女人经常生气易得哪种病？

卢无不才

破译疾病密码：女人经常生气易得哪种病？-------柯云路女性遇到不公平，或者受委屈时，生气是很正常的。经常生气，伤害不只是容颜，而是身体健康。相信很多人都听过心理与疾病有莫大关系，例如心情过于低落、抑郁也会引起疾病来，然而生气也会引出病来，到底哪些病是因生气而引起呢?  

卢无不才

1.长色斑­

生气时，血液大量涌向头部，血液中的氧气会减少，包括二氧化碳在内的毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。­

建议：遇到不开心的事，可以做深吸气，双手平举，来调节身体状态，把毒素排出体外。

卢无不才

2.脑细胞衰老加速

大量血液涌向大脑，会使脑血管压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

建议：同上一条建议。

卢无不才

3.胃溃疡­

­生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管，使胃肠中的血流量减少，胃肠蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。­

建议：每天多按摩放松胃部，缓解不适。

卢无不才

4.心肌缺氧­

大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺血。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，容易引发疾病。

建议：尽量微笑，并回忆愉快的事，可以令心脏跳动恢复节奏，血液流动趋于均匀。

卢无不才

5.引发甲亢­

生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。­

建议：放松坐下，闭眼，做深吸气。

卢无不才

6.伤肝­

生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。­

建议：放松入静，长念嘘——，可疏肝理气。

卢无不才

7.伤肺­

女性情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。­

建议：专注、深而缓慢地呼吸5次，让肺泡得到休息。

卢无不才

8.损伤免疫系统­

生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。­

建议：回忆自己做过的好事，尽量平和心态。

容丽妍

是啊，容易受伤的女人原来是由气而得。

心烦气躁

以前只知道生气会伤肝、容易变老，原来生气的害处远不知伤肝、衰老啊！好！以后一定少生气，多微笑，万一生气，马上做几次深呼吸先{:soso_e112:}

学习涫

最受伤的为什么总是女人～～～～

天山鹰

受伤的是双方，女人伤心的时候可以痛哭流泪，可以的到释放，多数男人选择的是憋在心里啊，这样也就造成了得心脑管疾病的男人比女多啊，男人的平均寿命没有女人长。

海燕

不快乐也是一天,快乐也是一天,何不快快乐乐过好每一天呢{:7_152:}

玛奇朵

生气还会伤害我们女性同志最重要及最关注的地方
也是女性的特征——乳房
我见到过很多已婚的或未婚的女性都或多或少的有过乳腺的不适
所以我们要在生气时及时的调节情绪

玛奇朵

当人大笑时，可令心血管系统加速运行，胸肌伸展，胸扩张，肺活量增大，血液中的肾上腺素会增多。因此，保持良好心情，胸部更健康。{:7_150:}{:9_192:}

心的方向

学习了，以后注意控制自己的情绪,

守望苍穹

短腿小胖妞 发表于 2012-3-18 15:28
色斑很多，以后尽量少生气了

辟谷是最好的天然祛斑美容“剂”呀，要加油哈～

短腿小胖妞

色斑很多，以后尽量少生气了

元气斋

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学习了，是要多看看教程了，原来连要自己连过去滴