佛家修止观

小小菜 · 发表于 2013-5-29 17:53:57

南老师说的佛家修止观，今天感觉很进状态
老师说“一念清静，前一念头过去，后一念头不起来，当念即空，你永远止在这儿，旁边一切境界都知道，一切声音都知道，一切动静都知道，但是，与我毫不相干，清清静静，这也是止观，并且是正止观”

小小菜 · 发表于 2013-5-29 20:02:44

呵呵，若有念若无念，如来如去！！！

静水深淌 · 发表于 2013-5-29 19:08:15

练功时，一般人意识到有杂念时，都有“止”的成分，前一念头止了，过去了，后一念头又会紧跟而来，就这样止了一念又来一念，久而久之进入若有念若无念时，就容易进入禅定好状态。这要看我们对待杂念的状态 ...。

柳树青青 · 发表于 2013-5-29 21:55:55

学习学习，头一次听说。总感觉静坐时候疼痛感、各种感觉一直在。

陶静文 · 发表于 2013-6-2 21:35:30

每次静坐总不能排除杂念，挂碍太多；若真让脑子一片空白，我又容易睡着，念经也尝试过，多几遍我就会想是不是念错了，很是纠结啊{:soso_e118:}
请教如何才可无杂念的静坐？

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