今天是2010年12月6日开始辟谷计划三天

心诚

今天是2010年12月6日开始辟谷计划三天，计划每天喝200毫升水，半斤水果，

williamzw

呵呵， 楼主的辟谷日记有点简单哪。

多聊聊别的吧。

心诚

我计划是每个月辟谷2次，每次3天，时间也短，也没有什么可说的，我到时间就辟谷，晚上和早上坚持练习服气，其它的事情与辟谷就没有关系的事情了，辟谷是一项心里和身体结合的一种长期锻炼，我辟谷时间短，我希望我自己坚持就可以了，

缘觉

楼主热身开始了.呵呵{:soso_e179:}

静慧

晕，半斤水果，也不少了哈。是属于半辟吗？还是辟前准备？

心诚

我属于半辟谷，今天进人第二天辟谷。我就辟谷三天。

williamzw

我计划是每个月辟谷2次，每次3天，时间也短，也没有什么可说的，我到时间就辟谷，晚上和早上坚持练习服气，其它的事情与辟谷就没有关系的事情了，辟谷是一项心里和身体结合的一种长期锻炼，我辟谷时间短，我希望我自 ...
心诚 发表于 2010-12-6 16:36

赞同你的说法： 辟谷是一项心理和身体结合的长期锻炼。

每次3天每月两次一年下来要有70多天呢。

宁静方能致远。支持楼主。

心诚

感谢管理员的支持，辟谷我会坚持的，感谢龙腾辟谷网站给我这么好的平台，我学到了很多知识。是龙腾辟谷网里面的朋友们给我很大的支持和鼓励。

秦盛

支持楼主啊，加油加油为你加油。

心诚

今天辟谷第三天，到晚上结束辟谷。

雪花雨

支持楼主的辟谷,我觉得每个月都在固定的时间里做些只吃些水果蔬菜的半辟方式对于身体健康的人来说维持健康状态已经足够,既轻松有简单.

容丽妍

哈哈~~你不懂~~~哥写的是辟谷心情，不是辟谷日记行不？

心诚

楼主辟谷结束了吗？汇报一下嘛。

如果我可以打分的话，要给你不及格啦，楼主的日记写得不认真哦{:soso_e113:}
大唐 发表于 2010-12-9 08:04

我在上面已经留言说辟谷结束了，我辟谷时间短，也没有什么可写的，我辟谷是第三次了，变化不大，所以我就没有写辟谷记录，辟谷实际就是个心情，也是个运动，辟谷变化在第一次变化最大，辟谷次数越多变化越小。只有心里和身体健康增强。我个人感受。