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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 辟谷日记 【严禁绝食，违者封号】 › 今天第9天辟谷第一次
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楼主: 火舞蓝蓝

今天第9天辟谷第一次

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落日的辉煌
  • TA的每日心情

    2014-7-14 18:43

    • 签到天数: 6 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-6-15 08:05:29 | 显示全部楼层
    辟谷把整个人的性格全给改变了，状态很好啊，向你学习！
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    熙溪
  • TA的每日心情

    2013-6-15 16:20

    • 签到天数: 11 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2013-6-15 16:19:19 | 显示全部楼层
    羡慕中~~~~~~~~~~~~~~·
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    火舞蓝蓝
  • TA的每日心情

    2013-10-7 10:46

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2013-6-15 19:27:12 | 显示全部楼层
    今天是第十三天，早上起来照就运动一下，感觉不错，一上午精神的很，下午工作了一下午，那感觉是相当的好了啊，哎，只要一工作，一开点出力的活，就相当的舒服，我今天第十三天了啊，状态可以说是非常的好，那么我可以继续下去吗？我是第一次辟谷，服气也是辟谷第二天才开始的啊。

    现在早上起来是服气，做大爱健身，然后走步，但是明天我想改成跑步，我发现如果运动到稍微出点汗的状态的话，全身特别轻，就是所说的精气神特别足，明天试试上来告诉你们效果，所以辟谷一定要动，一定要动起来！
    我今天做了蜂蜜大枣茶，味道不错，有想做的告诉我，我把方法发上来。

    点评

    辟谷豆豆
    我想做蜂蜜大枣茶 您的蜂蜜在哪里买的啊 我想喝蜂蜜 又怕里面含糖 帖子里说辟谷不能吃糖  详情 回复 发表于 2013-6-24 22:21
    红袖添香
    所以辟谷一定要动，一定要动起来！  详情 回复 发表于 2013-6-17 13:06
    丿百灵佳人
    楼主加油！你论坛里看看别人的辟谷日记，第一次有辟谷40几天的  详情 回复 发表于 2013-6-17 09:03
    黑色人生
    顺其自然哈！ 加油、相信会越来越好的！  详情 回复 发表于 2013-6-16 13:36
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    共命之鸟

    该用户从未签到
    发表于 2013-6-16 13:13:59 | 显示全部楼层
    火舞蓝蓝 发表于 2013-6-14 19:00
    今天第十二天了啊，状态还是相当的好，早上五点就醒了，身体强烈的告诉我，需要新鲜的空气，需要氧气，我马 ...

    辟谷也是一种修行，性格有些变化，也是很正常的，恭喜啊，真厉害第一次状态就这么好。
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    黑色人生
  • TA的每日心情

    2019-1-14 18:50

    • 签到天数: 1074 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-6-16 13:36:16 来自手机 | 显示全部楼层
    火舞蓝蓝 发表于 2013-6-15 19:27 今天是第十三天，早上起来照就运动一下，感觉不错，一上午精神的很，下午工作了一下午，那感觉是相当的好了 ...

    顺其自然哈！
    加油、相信会越来越好的！
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    坐看云起
  • TA的每日心情

    2016-6-28 22:27

    • 签到天数: 654 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-6-16 19:10:52 | 显示全部楼层
    相当的羡慕啊{:soso_e200:}
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    离苦得乐
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 243 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-6-16 21:46:41 | 显示全部楼层
    第一次就做这么好啊，{:soso_e179:}
    恭喜恭喜！
    蜂蜜大枣茶就那样直接吃吗？
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    丿百灵佳人
  • TA的每日心情

    2018-9-27 19:27

    • 签到天数: 469 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2013-6-17 09:03:42 | 显示全部楼层
    火舞蓝蓝 发表于 2013-6-15 19:27
    今天是第十三天，早上起来照就运动一下，感觉不错，一上午精神的很，下午工作了一下午，那感觉是相当的好了 ...

    楼主加油！你论坛里看看别人的辟谷日记，第一次有辟谷40几天的
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    火舞蓝蓝
  • TA的每日心情

    2013-10-7 10:46

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2013-6-17 20:31:15 | 显示全部楼层
    今天第十五天了啊，因为例假来了，因为感觉有些虚。所以昨天没有写。其实没什么特别，馋是肯定的，我很馋，但是例假来了，感觉有点和平时不正常，怎么说呢，流的都是黑血，而且还特别少，昨天来的，结果流了很少很少，今天一上午都没有，下午运动运动才再来了一点，但是都是黑的，而且人特别容易困，感觉乏，我看论坛有些日记说，例假期如果辟谷排毒效果会更好一些，所以我没有复谷，准备再坚持一星期，呵呵。

    加油！加油！你最棒，你一定行的，我看好你啊！

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    逍遥自在 + 30 赞一个!

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    红袖添香
  • TA的每日心情

    2016-9-28 20:17

    • 签到天数: 234 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-6-17 13:06:41 | 显示全部楼层
    火舞蓝蓝 发表于 2013-6-15 19:27
    今天是第十三天，早上起来照就运动一下，感觉不错，一上午精神的很，下午工作了一下午，那感觉是相当的好了 ...

    所以辟谷一定要动，一定要动起来！{:7_137:}
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    印记初冬
  • TA的每日心情

    2016-3-9 20:03

    • 签到天数: 22 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2013-6-18 09:44:22 | 显示全部楼层
    加油加油
    日记写得不错噢
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    逍遥自在
  • TA的每日心情

    2018-5-11 17:00

    • 签到天数: 1440 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2013-6-18 09:54:48 | 显示全部楼层
    火舞蓝蓝 发表于 2013-6-17 20:31
    今天第十五天了啊，因为例假来了，因为感觉有些虚。所以昨天没有写。其实没什么特别，馋是肯定的，我很馋， ...

    _14931970468606621921[1].gif 蓝蓝好棒！让人羨慕。血色发黑是排毒，平时不要冷饮或着凉，寒气重哈。加油！
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    火舞蓝蓝
  • TA的每日心情

    2013-10-7 10:46

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2013-6-19 18:43:42 | 显示全部楼层
    今天第十七了啊，昨天因为工作太忙，没有上来写日记，不过累也有累的好处，就是今天例假正常了一些，就是说量能多一些，但和平时比那还是少的啊，但是血最起码不那么全黑了啊，而且精神状态感觉也好了好多。

    我怎么有一种感觉，怎么说呢，就是不吃饭，很正常呢，现在饭对于我来说就是馋，但是不吃一点也感觉不到饿啊，这是怎么回事呢？

    再坚持四天就21天了啊，第一次21天好了啊，以后争取每月辟谷七天试试，我打算复谷头七天喝小米粥，然后再吃一个星期的白菜叶子，然后再吃点软的，这样的话，我的体重是不是不会长回来啊？

    复合之后开个贴子，天天记录体重，这样就知道了啊。
    加油，加油，还有四天就胜利啦 ！
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    让心搁浅
  • TA的每日心情

    2019-5-15 22:48

    • 签到天数: 300 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2013-6-19 19:04:16 | 显示全部楼层
    这么快就得到改善，辟谷效果很好啊，。
    十七天了，了不起！{:soso_e179:}
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    辟谷豆豆
  • TA的每日心情

    2013-9-17 11:24

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2013-6-21 06:58:23 | 显示全部楼层
    嗯 我辟谷后也觉得对生活充满了希望
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    一二

    该用户从未签到
    发表于 2013-6-21 15:58:20 | 显示全部楼层
    请问楼主，每日进行服气吗？？？
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    不倒翁
  • TA的每日心情

    2014-1-31 18:42

    • 签到天数: 157 天

    [LV.7]辟谷中学III
    发表于 2013-6-22 05:20:05 来自手机 | 显示全部楼层
    这个帖子要顶。恭喜恭喜，真不错。
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    火舞蓝蓝
  • TA的每日心情

    2013-10-7 10:46

    • 签到天数: 27 天

    [LV.4]辟谷小学III
     楼主| 发表于 2013-6-22 14:29:28 | 显示全部楼层
    今天是第20天了啊，偷偷在单位上网，来打个招呼啊，今天早上起来服气的时候感觉气在头顶就是百会穴那出不去，感觉堵住了啊，不知道怎么回事，有人知道吗


    其它的一切还好，明天再坚持一天21天就圆满成功了啊，来看看大家复谷的贴子，找找经验，学习学习啊。

    点评

    辟谷豆豆
    你的描述好专业啊 哈哈 我一般想着百会穴是进气的。。。。  详情 回复 发表于 2013-6-24 22:22
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    刘林林
  • TA的每日心情

    2013-7-16 17:10

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2013-6-22 17:26:43 | 显示全部楼层
    厉害啊，我要是也能坚持9天就好了。
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    本真
  • TA的每日心情

    2013-9-3 13:32

    • 签到天数: 30 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2013-6-24 13:05:30 | 显示全部楼层
    仙女般的感觉哈哈哈…
    祝福楼主！加油哈
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