堵车时最不该做的事----柯云路谈工作禅

卢无不才

所谓放下执著，并非指不生活了，饭也不吃了，觉也不睡了。这不叫放下，乃为另一种执著。人活在世上，要做你该做的事情，不做你不该做的事情。好比上下班坐公共汽车，路上交通很拥挤，这时，有人就沉不住气了，长吁短叹，一会儿看看表，一会儿看看窗外，只怕误了自己的事。其实，你着急也是这个速度，不急也是这个速度。你已经做了你该做的事，按计划上了车，至于车是否误点，不是你能控制得了的……这种累，就属于多余支出。

卢无不才

路怒症：堵车时最不该做的事

所谓放下执著，并非指不生活了，饭也不吃了，觉也不睡了。这不叫放得下，乃为另一种执著。以为所谓放得下就是什么都不干了，不对，那是猪的生活。

人活在世上，要做你该做的事情，不做你不该做的事情。这件事情该你做，你做了，是最自然不过的。就好像你走在街上，一个小孩在路边滑倒了，你装做没看见，走过去了，你能够安心吗？这时，你上去把孩子扶起来，乃为最自然的事情。不做才是不自然。亲人重病，你说我放得下，不闻不问，这叫什么放得下？这是推卸责任。

那么，什么是不该做的事情呢？

卢无不才

首先是从道德上讲，你不应该做的，你做了，会非常不安。有些事，从历史的安排上就不该你做，你硬要做，费了很大的力，还是做不成，这也是不该做的。人们经常在做一些不该做的事情，浪费了精力。好比上班坐公共汽车，路上交通很拥挤。这时，有人就沉不住气了，长吁短叹，一会儿看看表，一会儿看看窗外，只怕误了自己的事。其实，你着急也罢，不着急也罢，车该怎样走就怎样走，你着急也是这个速度，不着急也是这个速度。你已经做了该做的事，你按计划上了车，至于车是否误点，不是你能控制得了的。这种累，就属于多余支出。

卢无不才

工作禅：做好事也要取其自然



任何事物的发展都有一个过程。即使是做好事，也要允许人们有一个认识过程。

对“好事”的发展也要取自然态，要豁达开朗。

因为有人不理解，因为事业发展不顺利，你非常气愤。其实，气愤是没必要的。就好像你本意是想做件好事，由于客观原因，因为坐车误点了，因为下雨你出不去，好事没做成，你特别不高兴。这就不好。为做好事而做好事，做不成还着急生气、心情焦燥，这都不叫做好事。

卢无不才

我们常讲要修德，评价一个人时爱用“德性”两个字。说这个人好，德性好，那个人不好，德性不好。做好事为积德，做坏事为缺德。这点一般人都能领会。可是，你如果执著于做一件事，哪怕是一件好事，做不成就生气，就烦躁，拿得起放不下，此乃为少德。仍然是不值得提倡的。

每个人都有独特的生活方式，如何判断自己的行为呢？首先，要经常审查自己的潜意识，看看是不是在很好的境界里，看看是不是有私心，是不是有偏见，是不是时时顾虑着自己的声望得失。如果这些暧昧之心都没有，乃为平静。这时，你就平平静静地按照自己的意愿去做，乃为有德。

所谓功德是无法计算的。计算之后就无功德了。

做了好事，希望别人感谢，功德去了一半；做了好事沾沾自喜，功德就没有了。

万事要取其自然。自然才有高境界。

卢无不才

生活禅：放松和静心的奥妙



一个朋友请教放松和静心的奥妙。

我说：咱们做个实验好吗？我拿过一把椅子，要求他一手扶住椅背，然后做金鸡独立状，我问：舒服吗？他说，还可以。这时，我从屋里找出十件东西，书包，枕头，收音机，暖壶，粮食，蔬菜……只有一只手，他背着，抱着，拿着，一条腿还要跷起来，一会儿就坚持不住了。我这时开始给他讲放松和静心的奥妙了。我帮他拿掉一件东西，他感到轻松了一点，但仍然很累，过了一会儿，我再为他拿掉一点东西，又轻松了一点。这样，一件一件地拿，十件东西陆陆续续都拿掉了。他轻松多了，但还要做金鸡独立状。又过了一会儿，实在坚持不住了，我让他把另一条腿放下来，手离开椅背，自然站好。我问：现在有什么体会？

这个体会不说，人们也会很明白。

卢无不才

好像是个笑话，其实一点不可笑。当我们金鸡独立时，已经很别扭了。再加上那样多的重负，会非常不舒服，非常艰难。当把所有的重负都放下，两只脚稳稳落地时，此时轻松的感觉是不做实验的人很难体会到的。

在我们的日常生活中，那颗心远比身压重负单腿独立更累。常规的人，他的心往往被许许多多的挂碍牵制着，心是畸形的，身体也不是两脚落地踏踏实实的。当你一旦把心里的挂碍放下来时，就好像负重的人卸掉了包袱，整个境界都会发生变化。

卢无不才

这就是为什么说“放下心来，便是真悟”。对于一个单腿独立并且身背重物的人来讲，你从技术上指导他，让他把身体放松，把书包扛在肩上，暖瓶拿在手里，腿部稍稍弯曲，肌肉不要绷得太紧，充其量只能做某些局部的微调，不能说一点效果没有，但相当有限。然而，当他把身上的十件东西都放下来，并且两脚落地时，不用讲技巧，他已经完全松驰了。

要放松和静心，就要将各种心理重负放下来，使自己的心自在一些，那时，许多道理不通自通。

因此，对放松和静心而言，具体的技术可以讲，但一定要明白什么是一通百通的境界。

这即是禅的境界，自在的境界。

卢无不才

你观察过蚂蚁的世界吗？



很多人不理解超脱的意义与实质，他们会用许多问题来诘问：超脱半天，到底对人类文明发展有何用？对个人生活有何用？他们不知道，你的价值判断对于进入另一个境界的人是没有什么用的。举一个非常粗浅的、未必达意的比喻。你观察过蚂蚁的世界吗？蚂蚁成群地在那儿忙碌，搬运，还有相互战争、撕咬。蚂蚁社会的“意义”和“价值”能打动你吗，能对你起作用吗？不能。你只觉得它们渺小，微不足道，觉得它们那斤斤计较的忙碌有些可笑。你对它们怀着某种怜悯。

如果一个人多少能理解一点“境界大，世界小”的奥妙，起码会生活得自在得多。

卢无不才

>>>阅读《工作禅二十四式》<<<



这是一本利用禅悟，融会了社会学、人类学、心理学及管理学等方面知识和原理的通俗性读物。全书分“初查忙累账”、“末位淘汰法”、“顺应情绪自然规律”、“消减烦恼四大法门”、“基本放松法”、“融会贯通放松法”、“静心灵感法”、“别开生面法”等二十四式(方法)，可以说是专为人们走出生存困境而设计的一套程序，是帮助大家如何进行轻松而有效工作的指示系统。它适合于广大工薪阶层尤其是白领人群阅读，而对于政府官员、企业老总当然也不无益处。



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让心搁浅

学习了{:soso_e176:}{:soso_e163:}

静静的

哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~（你猜我明白没{:soso_e110:}）

让心搁浅

我猜你明白的，道理似乎人人都懂，回到‘现实生活’中我们又走到原来的那个心灵轨道上，思维惯性使然。
还是放不下很多东西让自己不良的、悲观的、焦虑愤怒 的、低落纠结执着的情绪继续泛滥...
更多时候我们需要一种声音犹如当头一棒喝来触动我们的灵魂而使人醒悟！

卢无不才

哦~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~（你猜我明白没{:soso_e110:}）
静静的 发表于 2010-12-14 18:04

这几天上不了论坛。让心搁浅 都替我回答了，呵呵，他是我的经纪人也是发言人。{:soso_e120:}
     人都是这样的，此时明白了，彼时又犯糊涂！

想辟谷

學到很多 謝謝師兄師姐指導

悟斌

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！