为什么不相信我这是在辟谷

冷月 · 发表于 2013-6-23 06:26:55

今天是我辟谷的第五天。仍没有饥饿感。做了几下简单的运动，精神很好，准备去买菜了。我虽然不吃饭，但孩子要吃。请朋友们支持我。谢谢！

共命之鸟 · 发表于 2013-6-23 07:26:51

您怎么这么厉害？我是7天，浑身无力的不行了。

您服气了？练功了？

共命之鸟 · 发表于 2013-6-23 07:28:07

是不是平时身体也比较不错呢？

为了遇见你 · 发表于 2013-6-23 08:17:28

谢谢分享，请把每天吃的食物都写出来，包括饮水多少，增加可信度呀，哈哈！{:7_152:}

冷月 · 发表于 2013-6-23 10:01:37

从19号上午开始就没有再吃任何东西，但有喝水，水也是感觉到想喝的时候才喝。喝水多少没计算，一天喝蜂蜜水两杯，上午下午各一杯，普通的喝水杯。19——23这几天都是这样过来的。我每天还要给孩子做饭，仍正常上班。19日早上我吃过早饭。平时我的胃口特好，只要是吃的东西随便做出来我都觉得好吃。食量虽然不大但胃口好。从19日上午开始不想吃东西至今，我没吃过任何东西，连平时我最爱吃的水果也不想吃了，不想吃也不饿，而且精神还好，甚至比原来还要觉得轻松。原来坐的时间长了，手脚就会有肿胀感，现在这种现象也没有了。平时我做仰卧起坐做50个就累得不行，现在做50个很轻松。我每天到少做一次仰卧起坐，多少不限。总之，这种情况有点奇怪。我没有特别去服气，只是做腹式呼吸，每天晚上睡前揉擦下丹田部位。祈求佛菩萨保佑我，赐给能量。另外，我想可能是咱这个论坛的磁场强，给我了能量。还请大师指点。

冷月 · 发表于 2013-6-23 10:11:56

我平时身体可以，没有毛病，而且学练过气功、瑜伽、信佛、打坐，但都是断断续续的，也只是在工作之佘做做，自己觉得没练出什么结果。我觉得这是我浅尝辄止的结果。

一路平安 · 发表于 2013-6-23 11:11:58

佩服佩服~~~太厉害了~~~

冷月 · 发表于 2013-6-23 11:38:50

谢谢关注。我才开始到第五天呢，还算不上真正意义上的辟谷。到目前为止，我没有任何的不适和痛苦，也没有想吃东西的欲望，就是说没有强制不吃饭。也没有别人说的那种乏力感。我想看{:soso_e183:}

冷月 · 发表于 2013-6-23 11:43:45

我想看看自己到底能坚持多久。谢谢朋友的开门办学鼓励！

华凯 · 发表于 2013-6-23 12:09:51

佩服佩服！！加油！{:soso_e181:}

●.飯飯 · 发表于 2013-6-24 23:58:07

您曾有基础，就算陆陆续续也比没基础的厉害，恭喜您自然辟谷

莫凡王 · 发表于 2013-6-25 02:39:49

加油，超越自己{:soso_e179:}

潇潇暮雨 · 发表于 2013-6-25 23:20:19

这可能是量变到质变的积累吧，还有良好的心态，我也想达到这样的状态

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