关于美容还能这样的哦

东方艾灸

美容美体保健灸法

爱美之心，人皆有之。倘若正确地掌握灸疗方法与穴位的保健原理，坚持长期施灸，会取得意想不到的美容保健效果。女性在每次月经间歇期抽时间施灸30分钟左右，连续施灸20次，可葆容颜常驻。
处方一
取穴：关元、归来、足三里、太冲、肾俞、命门、肝俞穴
操作：艾条温和灸。每穴施灸10~15分钟，每日一次，连续施灸20次；或温灸器灸。将温灸盒放于腹部、背部穴位施灸30分钟，腹部、背部穴位交替施用。每日施灸1次，连续施灸20次；或隔姜灸，取枣核大小艾柱施灸，每穴施灸3~5壮，隔日施灸1次，连续施灸20次。或隔附子饼灸，取枣核大小艾炷施灸，每穴施灸5~7壮，隔日施灸1次连接施灸20次
处方二
取穴：三角灸穴（以脐眼为上角点，以绳量取两口角间长度，以腹中线为对称轴做等边三角形，所得三点即是）
操作：在三个角位点上各烧置枣核大艾炷3壮，以皮肤红热而不起泡为度。每周1~2次，四季之始各灸1个月。若体质虚弱，腰部酸痛，面灰暗泛黑色，加灸十七椎下5~7壮。此法为保湿润肤法常用方法。
处方三
取穴：肺俞、合谷、足三里穴
操作：艾炷或艾条每穴施灸5~10分钟，春夏季隔日施灸1次，秋冬季可每日施灸1次。可用于祛除黄褐斑疗法。
处方四
取穴：乳四穴，乳根穴
操作：在乳四穴、乳根穴上施温和灸或雀啄灸法，每穴灸15分钟，局部潮红为度，每日1次，10次为1个疗程。用于丰胸保健。
处方五
取穴：合谷、曲池、足三里、三阴交穴
操作：交艾条的一端点燃，对准穴位，距皮肤约2~3厘米，进行熏熨，使局部有温热感而不产生灼痛。每次灸15~20分钟。至皮肤红晕为度。开始灸时可每日或隔日1次，待灸过一段时间后（一般10次左右）可减少施灸次数，每周灸1次或每月灸1~2次。此法适用于雀斑患者。

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