传统中医养生最高境界100则（1）

渺月寒星

69 顺 应自然是养生的最高境界。一个人生下来，他的命运就基本上是有一定定数的。他该干什么，不该干什么，该吃什么不该吃什么，如果能顺着他的运数去做，就会平 安无事。有悟性的人会发现、知道自己的运数，知道他应该干什么，不应该干什么。所以养生绝对不是简单模仿，人云亦云。不要去羡慕别人，要从自己的心里找到 自己的悟性。那么人如何才能发现自己是否顺其自然了呢？其实这太简单不过了，你有病了，你不舒服了，你不自在了，那你就是违背自然了。要做到顺外面大自然 的自然，还要顺自己内在命运的自然，这二者是不可或缺的。

渺月寒星

70 很多人一听到医师宣布自己得了重病时，往往都 会显现出一副无辜的模样，希望用切、割、毒、杀等外来方式去除疾病，然而，疾病真的会没来由地产生吗？世上绝对没有这种「好好的就突然生病的事情」。以感 冒为例，如果真要病人作自我反省的话，通常患者都会表示，自己在感冒之前，曾经一连熬了好几个通宵;有些人会说，自己最近吹了冷风、淋了雨；有些人则说，工作的压力很大，常常头痛又失眠。事实上，诸如此类现象，都是导致感冒的因素，接句话说，假使病人的敏感度及警觉性够的话，自然能够做到「防患未然」的目标。

渺月寒星

71 真正的科学是什么？就是因缘果报。不信因果，就不是真正的科学。

72 没有怕吃亏的心，没有占别人便宜的心。换句话说，就是你能吃亏，别人就是要你命你都舍得，你都给他，而自己在任何时候都不去贪便宜，那你的心还能不定吗？世人谁能做到？但佛就做到了。

渺月寒星

73 当人们掌握了健康的方法之后，会真正享受到那种完全不用担心疾病的自信，这种感觉真好，但愿您也能和我们一样拥有这份自信。

74 学问深时意气平，心定则气平。所以对于一个得道的人来说，观察一个人，并不是一件很困难的事，这也是相随心转的结果。

渺月寒星

75 名为五欲之最难破者，色次之，财又次之，食与睡更次之。名心不死，无以入道。

76 百病之始，起于风邪乘入。如体气虚弱，营卫失调，或忧思惊恐，酒色劳力，真气耗而外邪入矣。

77 治五脏之病，莫先于补气。肾犹亟焉。补气在勿动心，心动则肝旺，各脉震惊，真水耗损。

心为扇，主引风。风动则火旺，火旺则水干，水干则地损。

大火炉

很好的帖啊，感谢楼主，，，，，，

☆淼☆

渺月寒星 发表于 2013-7-3 21:42
二、相信不用医 药或靠何种营养食品，一定有自己除病延年的妙法。

学习，，，，，学习，，，，，，，，，，学习，，，，，，

渺月寒星

大火炉 发表于 2013-7-5 07:23
很好的帖啊，感谢楼主，，，，，，

不客气，很乐意分享好贴o(^▽^)o接下来还会继续找贴转载，共同学习！

大火炉

渺月寒星 发表于 2013-7-6 17:58
不客气，很乐意分享好贴o(^▽^)o接下来还会继续找贴转载，共同学习！

好星星，把好的东西拿来让大家分享，，，，，

金朋

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