上医治国 中医治人 下医治病 辟谷治本

小平

最初辟谷是道家用来悟道的一种手段，所以也称道家辟谷术，现在全世界的宗教也会用辟谷来洗涤人的心灵，只不过不叫辟谷，而叫断食，如今我断食已经两个星期了，各方面状态都比较好，体重始终保持在45公斤多，看来比较稳定了，舌苔到今天也已经基本褪尽，脸色从最初的蜡黄也开始泛点红晕了，尤其皮肤变的越来越细腻了，原先的干燥瘙痒症早就消失了，下午居然还肚子疼，拉肚子了呢，拉完后，感觉很舒服。最初昏昏沉沉的脑袋此时也越来越清楚了，脑子灵活了，悟性应该也高了，乘此机会，我何不好好悟悟黄帝内经呢？原先看黄帝内经就像看天书，因为黄帝内经都是文言文的，我的理解力实在有限，如今再看黄帝内经已经多半能理解了。而且感悟越来越深。

小平

黄帝内经里面没有一个篇章是讲如何治病的，都是在讲如何才能不生病。上医治国，中医治人，下医治病。你看下医才治病呢？嘿嘿，这样说来，西医都是下医了。嘘嘘，那不是我说的，是黄帝内经说的。

小平

人体是所有的组织系统里面最精密的自组织结构，它本身就有一个非常和谐的机制，我们只要顺应自然，不违背身体的意愿，不去破坏这种和谐，我们人体就不会生病。

小平

辟谷就能原先不和谐的身体调理和谐了，从而使身体得到根本性的改变，所以辟谷能治本。

小平

所谓谁也逃脱不了生、老、病、死的规律，那是极端错误的。人应该是生、长、壮、老、死才是符合自然法则的，试想一下人为什么会生病呢？为什么到最后要病死呢？为什么就不能是老死的呢？

小平

人人都想长寿，人人都在追求长寿，让你躺在病床上活个120岁你要吗？好多人都说要啊，好死不如赖活着嘛，对于这样的人我真无话可说。

就我个人而言，我从来就没有想过要长寿，因为人的寿命是在你出生的时候就注定的，除非中间有什么重大变故，比如你做了伤天害理的事啦，你就会减寿，再比如你做了善事啦，救人啦，造福社会啦等等，那么你就会增寿。所以我追求的是如何不生病，如何健康的活着，有意义的快快乐乐活着，管他活多少岁，无疾而终才是人最好的归属。

小平

可是好多人现在已经生病了啊，就算现在知道了如何不生病也迟了啊，我说不迟，只要你知道了你生病的原因，那么就找到了治病的方法，任何病只是人的生活习惯的外现，是标，导致疾病的根本是人，所以病好治，人难治。

小平

那么治人的最好办法还是辟谷，辟谷后你就什么都想开了，也不求名也不求利了，做到真正的精神内守，病安从来了。

缘分

黄帝内经就是现在所谓的“内科”，黄帝外经“外科”已失传了

小平

9# 缘分


你也研读黄帝内经吗？我怎么就没有看出来黄帝内经讲内科的呢？他好像是包罗万象的，主要是讲人和自然的和谐，顺应自然人就应该度天年而去。

小平

从现在开始改变你的生活习惯，改变你的饮食习惯，多静下心来听听自己身体的声音，多和自己的身体交流，你会发现，原来你太不了解你自己身体了，一直在错用着你的身体。你要好好向自己的身体忏悔哦，因为是你自己糟蹋了他，你才得到这样的报应的。

只可惜，爸爸妈妈在生我们的时候没有配备一本使用手册，教我们如何正确使用身体。当你的身体忍无可忍的时候给你发出警告时，你还置之不理，没有办法啊，只有让你起不来了，你才好好对待他。然而好了伤疤又忘了疼，平息后你又故技重施，你不生病谁生病呢？

小平

生了病到处求医问药，把自己交给冷冰冰的仪器以及冷冰冰的医生，而从来就没有从自己身上找原因，从思想上找原因，从内心深处找原因的。就没有想过自救的，硬要把自己的生命交给那些毫无感情而言的西医，可悲！

小平

虽然现在的科技已经发达到可以随意给人换脏器的地步了，但是我却从来没有见过几个人能从医院里得到真正健康幸福的。因为健康幸福压根就不是在医院里能找得到的，他根本就掌握在你自己的手中，掌握在你自己的心中。

那么好多人已经病入膏肓了，再去谈这些也于事无补了，其实也不然，还有一种可以转变你体质的方法，那就是辟谷，就是断食，完完全全洗涤你的身体，留下该留下的，去除该去除的，使身体从内部强壮起来，让你回归到婴儿时代，一切从头开始，无欲无求。

小平

说到底人到底为什么生病呢？就是你过分的修外而从来就没有修内。中医最讲究天人合一了，天是大宇宙，人是小宇宙，天人合一也就是大宇宙和小宇宙的和谐。宇宙中的定律是亘古不变的，而我们人却自作聪明，不去多学学天，不去顺应天，而认为人定胜天呢，什么反季节的食物，什么转基因的食物到处可见，该冷的时候躲在空调房里还出汗，该热的时候躲在空调房里还冷的穿衣服，四级不分，哪来的春生、夏长、秋收、冬藏呢？人体对应的五脏也就没了这样的生长收藏的规律了，这不就遭天谴了吗？生病了嘛。

小平

现在社会上对养生越来越热衷，其实只不过是吃喝不愁情况下的产物，尤其老年人为主，但是养生是老年人的事情吗？你在年轻时没有很好的养生，已经把身体糟蹋的差不多了，到老了，各种不适接踵而来，你才去养生，不觉得有点迟吗？但是还好，就算亡羊补牢也算不晚，但是，究竟怎么养呢？茫然的很，今天电视上这个人讲养生，你赶紧去做了，明天电视上出现这个人被批判了，你纳闷，后天又出现了一个养生的大师教你怎么养生，大后天他又被打倒了，哇塞，什么东东？你犯傻了吧。

小平

天底下到底有没有正确的养生观啊？其实黄帝内经告诉我们养生很简单，只要顺其自然就好了，该吃吃，什么季节该长什么就吃什么，什么地方改长什么就吃什么，一方水土只能养育一方人，该睡睡，什么时辰困了，就什么时辰睡，熬过去了，也就乱了，该穿穿，该脱脱，冬天冷就多穿多藏，夏天热就脱，就散，该冻就得冻，该热就得热，与时俱进，顺应天时地利与人和就好了。

当我们能够听从自己的本性，能够掌握自己的身体和欲望，那么我们也能成为圣人。

小平

没人理我嘛，这些可是我辟谷期间悟出来的哦，辟谷能让人思维活跃啊

蓝盾

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红袖添香

“当我们能够听从自己的本性，能够掌握自己的身体和欲望，那么我们也能成为圣人。 ”{:soso_e182:}

williamzw

小平进步很大呀， 佩服。 向你学习。