[转] 养脾第一要穴——肚脐

元律

     肚脐不仅是我们在母体内汲取养分的通道，它还是养脾的第一要穴。无论是脾阴过盛还是脾阳不足，敷脐都是最佳的保养方式。



薄荷脑敷神阙，人就不会脾胃阴盛

诊治过一位四十多岁的女士，她有多年的便秘和失眠，说话有口臭，脾气急。这是典型的脾胃阴（火）盛。治疗一段时间后，症状有了很大改善，只有口臭还比较明显。

            中医里说："千寒易散，一火难除。"人身体里面的火（阴），不是一时半会儿就能清下去的。何况，气血有余也能生火，脾胃多气多血，最容易生火。怎么办呢？本来可以用养阴（增阳）清热（减阴）的方法，让她用药养一段时间的胃阴，胃阴足则热自除，口臭自然会慢慢消失。但她工作非常忙，熬药也不方便，我就教了她一种简便易行的外治法：我让她买50克薄荷脑，研碎，每次取适量用纱布包好，填入肚脐，再用胶布固定。在填薄荷脑之前，先要把肚脐洗净。每三天换一次。这样，口气就会慢慢变得清新。

      薄荷是芳香辛凉的，辛凉就能清热，芳香则能向上走窜。脾胃好比一口锅，可以腐熟水谷。这口锅通过什么来加热呢？要通过命门真火，也就是肾，肾为脾胃的消化提供能量。但 如果这个能量提供得太多了，就会导致胃里过热（阴盛）。肚脐是命门真火向上蒸腾到脾胃的必经之路，在这里放一些薄荷脑，就能拦截掉一些火热之气（减阴），而且，薄荷的辛凉之气会随着命门的火气一同向上，运行到胃里，发挥它清热的作用，胃火被清下去了，口臭自然也除掉了。

     这位女士如法炮制，第二天一早起来的时候，她老公就说，她嘴里那股以前老远就能闻到的臭味没有了。她自己不但感觉到嘴里清新、凉润了，还感觉到头脑清醒，心情畅快。所以，她一到办公室，就忍不住给我打电话报喜。

      为什么薄荷还能让人口气清新、头脑清醒呢？这是因为，薄荷的芳香性质能持续不断地向上走窜，到达胃里，清除了胃热后，它还能继续向上，到达嘴里，使嘴里气息清新。然后，它继续向上到达头部，让人头脑清醒，眼目明亮。人道是，麝过深山草木香，薄荷何尝不是如此？它向上蒸腾，走到哪里，就给哪里带来芳香和清凉。

吴茱萸敷肚脐，引火归元，补养脾阳

     很多高血压患者都受够了长期吃药的罪，说到吃药就头疼。这时我往往建议他们去药店买川芎和吴茱萸各30克，打成细末，混合，每次取5克左右，填在肚脐里，用麝香壮骨膏固定好。结果很多人用过后发现，这个办法竟比什么降压药都灵，而且还感觉腿脚有劲，头脑清爽。

中医认为，肝属于木，脾是土，木克土，土反过来也制约木。高血压是肝气过于亢盛，别的脏腑不能制约它而导致的。吴茱萸性温，可以补益脾阳，脾阳足了，肝气就会受到约束，血压自然就能降下来。

      为什么通过肚脐给药会有如此神奇的功效？因为，在人体的三百六十五个穴位中，神阙（肚脐）可以说是最重要的一个。中医认为，神阙是五脏六腑之根、元神归藏之本，能联系人体所有的脏腑经脉。

     胎儿在母体内生长，是通过这里吸收养料，滋养全身的。孩子出生后，这个通道闭合了，但它的神奇作用仍在。现代医学证明，肚脐是腹壁最薄的地方，最有利于药物的吸收。把药物敷在肚脐上，药物通过皮肤，能很好地渗透到全身，而且，药效持续时间更长，作用直接，使用方便。

      我建议大家用来敷脐的药物不多，配来配去，都只有简单的几味药。经常有人很不放心地问我："就这么点儿药，敷在肚脐上，能管用么？"其实，等到他们敷上了，就谁都没有疑问了。把药物敷到肚脐上，过了一段时间后，要么肚子里咕咕叫了，要么整个腹部都出现温暖或清凉的感觉，如果是芳香浓烈的药，嘴里还会出现药的味道。这说明，药物的有效成分已经随着人体的气血津液上行，遍布周身了，这和吃药没什么区别。良药苦口，但我们肚脐里没长舌头，自然感觉不到苦，但效果却是不打折扣的。

       敷脐不是我的创造。在过去，很多中医都不光会开方子，他们还会因时制宜、因地制宜地给人一些"土方法"，疗效还非常好。我的心愿就是要把他们的这些方法推广开来，以造福更多的人。