我的阳台山之旅

许南南 · 发表于 2013-7-22 09:13:50

   我是18号到的阳台山参加的辟谷，看着秀丽的风景和陡峭的山崖，在那一刹那，我的心也平静了下来，每个人都有自己的机缘，我也是。龙腾辟谷是我辟谷的一个开始。。。。
下面开始我的日记：
2013年7月19号          风和日丽
   我们早上开始登山，感觉生龙活虎的，但是下午不知怎么回事，一下就有虚脱的感觉，不过好在有床，可以让我休息一会儿，就这样过去了，总的来说，顺利辟谷第一天。
   上课的时候，觉得人与自然和谐统一，人就不会生病。有道理，希望可以打通自己的任督二脉。让自己调顺起来。
我有个疑问，我有点焦虑？不知辟谷对焦虑症效果如何？

许南南 · 发表于 2013-7-22 09:23:00

2013年 7月20号艳阳高照
今天是第二天辟谷，不吃饭的哦，亲。喝的都是山上的农夫山泉。。。
早上登山的时候，全身无力，不过好在有很多人一块爬山，这样子自己的感觉要好很多哦。
   爬到山上的时候，我们喝到了农夫山泉哈——金山泉的泉水。下午不知为什么来了精力，难道是传说中的“活力四射”？
下午上完课的时候，有2个女生回去了，觉得有点失落，可能觉得通过彼此的接触，如朋友般。。。上厕所的时候，有发黄的小便，一切正常。
闻着远处的鸟叫声，我的心也跟着远去.........

许南南 · 发表于 2013-7-22 09:27:02

2013年7月21号    辟谷第三天
   早上起床的时候，看到手上出现了米粒般的小疙瘩，到了晚上的时候感觉更多，我今天大便一次，小便有点发黄，难道是喝了蜂蜜？呵呵下午我们就回去了，回去接着辟谷去。

今生约定 · 发表于 2013-7-22 09:27:56

加油！加油！！！！！

黑色人生 · 发表于 2013-7-22 09:50:11

焦虑？那应该太有效才对哈！修心嘛哈哈哈

小伍 · 发表于 2013-7-22 11:37:19

加油哈，同学，相信自己定能收到想要的效果。

逍遥自在 · 发表于 2013-7-22 20:47:44

许南南发表于 2013-7-22 09:27
2013年7月21号辟谷第三天
早上起床的时候，看到手上出现了米粒般的小疙瘩，到了晚上的时候感觉 ...

这是排毒现象恭喜啦!

许南南 · 发表于 2013-7-23 07:15:40

2013年7月22号辟谷第四天
   今天早上有无力感，不过一会儿就好了，那个我可能拉肚子了，上了好几次厕所，每次都一点点...嘻嘻。
   今天我上十三陵水库钓鱼去了，环境不错哦。听说毛主席经常去那里游泳。
   没什么饥饿感，就是觉得嘴巴特别苦，嘴巴也很容易干。。。
   还有我的手上和胳膊上的疙瘩越来越多，看到有点觉得恶心，一大片一大片的。。。求帮助呀、

lzf_1969 · 发表于 2013-7-23 08:24:15

口实在是苦的话就含枣核咽津，其他的就顺其自然吧！祝你成功。

海之歌 · 发表于 2013-7-23 13:37:05

加油了，一切都会过去的

无住生心 · 发表于 2013-7-23 19:21:24

练功，辟谷能开心智，使人看开超脱，对焦虑能起宣导作用，。

美丽树 · 发表于 2013-7-23 19:37:27

开始排毒呢祝贺你，加油

许南南 · 发表于 2013-7-24 07:17:58

2013年7月23    辟谷第五天
   今天没什么饥饿感，除了身体无力以外，一切都挺好的，现在感觉对食物没什么兴趣了，我感觉自己越来越瘦了，亲！!我本来就很瘦，有木有？
      感觉自己，对于午饭和晚饭已经没什么概念了。。。一天之中，面带’桃花‘，小便有些发黄，大便有一次。。。

lzf_1969 · 发表于 2013-7-24 07:33:14

开始调整自己的思维意识吧！多看些书，别忘了练功。

本真 · 发表于 2013-7-24 11:36:17

同学，共同努力呀！

许南南 · 发表于 2013-7-25 07:54:15

2013年7月24 辟谷第六天
辟谷第三天开始，我的手上和胳膊上隐隐约约开始出现小疙瘩，到今天看着挺多的，确实挺吓人的，不晓得他会不会自动消失？说实话，是挺难看的。。。{:soso_e132:}
   小便发黄，貌似有点脏。
   嘴巴又苦有干的，对了，我中间还喝了点饮料，没事吧？
   鼻子感觉闻到了中药的味道，难道是我喝中药太多了。。。

lzf_1969 · 发表于 2013-7-25 07:57:44

是的啊！顺其自然吧。

云端:) · 发表于 2013-7-25 22:29:27

南南在训练营的时候说话很少，没想到文章写的这么好，顺其自然，都会好起来！！加油南南！！

许南南 · 发表于 2013-7-26 07:21:44

2013年7月25号辟谷第7天
从第三天我手上和胳膊上开始出现疙瘩，那个我手上和胳膊上的疙瘩会不会自动消失呀？好难看呀！
今天最后一天辟谷，明天开始复食，我从128斤瘦到了118斤，感觉就剩下骨头了，

许南南 · 发表于 2013-7-26 07:22:45

2013年7月25号辟谷第7天
从第三天我手上和胳膊上开始出现疙瘩，那个我手上和胳膊上的疙瘩会不会自动消失呀？好难看呀！
今天最后一天辟谷，明天开始复食，我从128斤瘦到了118斤，感觉就剩下骨头了，

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