2个孩子的娘的辟谷

好奇的猫 · 发表于 2011-1-25 09:34:07

无意之中接触到了龙腾辟谷论坛，看了几篇文章，对于减肥这个话题，女人很感兴趣，在没有任何准备情况下，自己偷偷断食2天，结果嘴馋的受不了，放弃了，无意之中看到有卖一种清肠的药，想道理一样，就试试吧，试过以后，胃口变小，减了有10斤吧，这期间都有来论坛看看，积累的经验多了，看到有人说可以尝试从减到一餐开始，就慢慢减到一餐。期间有练服气，我就试试辟谷吧，自己的小病很多，这次的目的很明确，就是想调整一下身体，这次想辟谷久一点，但是还要回大陆过年，暂时决定7天吧，回家看老爸，不吃他会不高兴的。

1月23 星期天第一天
今天自己和胃打了招呼，叫它休息一下，练了服气，喝了一大瓶矿泉水加蜂蜜，到了吃饭时间，会觉得饿，再练服气，过了吃饭时间就好了。精神状况良好，睡觉前打坐，练服气，觉得口干嘴上起皮。

1月24 星期一第二天
今天早上很早起来，出去觉得很精神，很喜欢这种状态，下午时有点累，期间一口水也没喝，因为我看大家都说身体不需要就不喝，到了5.6点钟心情很烦躁，不喜欢人家大声说话，会影响我的心情，看什么都不顺眼，赶紧去睡了一会，现在就是感觉累，今天早上看见自己皮肤很好，是不是有了清肠打底，自己觉得没精打采，照镜子看不出来，大b一次，没什么臭味

1月25 星期二第三天
按照正常来说今天和明天应该很辛苦，但是我到现在也没觉得难受，累的，反而好过昨天，这是为什么呢，喝水不多，含了几次蜂蜜，有做服气，大b没有，所有身体状况好过昨天。

1月26 星期三第四天
今天还没起床就觉得状况不好，没力气，心慌，这也是我期待的感觉，服了几次气，心烦，不想打坐，泡了一杯排毒绿茶加蜂蜜，慢慢喝了下去，10分钟后，感觉好了很多，几天没有大b，身体里有毒，人也会没精神，放了一粒开塞露，想叫他排毒，人就会舒服一些，过一会有便，很少，体重有减了6斤，看见阿姨做的生煎包，也没有吃的欲望，味道真香，浑身有酸痛的感觉，知道这是正常的，就让它慢慢调整我的身体吧，很幸运能接触到龙腾辟谷论坛，让自己对辟谷有了了解和参与，这可算人生的一个转折点。今天嘴淡，想吃咸的东西，忍着吧，到了傍晚，后背连着脖子疼痛很久，人很懒惰。

1月27 星期四第五天
今天早上嗓子左边很痛，吞口水更疼，精神很好，出去买东西，看见自己腿瘦了，肚子没了，真好，辟谷的好处不止治病，练了服气几次，今天右边身体一直难受，喝蜂蜜水，到了晚上看到煲的汤，实在忍不住，喝了一小碗，嗓子一直在痛，，心还是烦躁。一直无便，有点着急，不能叫毒素一直留在体内啊

williamzw · 发表于 2011-1-25 09:45:45

支持楼主，今明两天要注意休息。

希望看到你更多报道，关注中。

lzf_1969 · 发表于 2011-1-25 10:28:36

热烈欢迎新人开贴辟谷，为好奇的猫加油，呐喊。。。。。。

容丽妍 · 发表于 2011-1-25 12:20:53

呵呵，期待你新的辟谷日记呢

好奇的猫 · 发表于 2011-1-28 07:51:47

咋就没多少人支持我呢

lzf_1969 · 发表于 2011-1-28 08:13:40

大家都会支持你的，但是最重要的还是要看自己，辟谷期间尽量少打扰自己身体的自动调节。

兿傑 · 发表于 2011-1-28 08:58:23

我们都支持你，还要向你学习那，继续努力。

williamzw · 发表于 2011-1-28 09:11:07

楼主有一对双胞胎？好幸福哦。

心情浮躁有点上火都算正常，看到你心态平和，很棒！

加油！！

小郭 · 发表于 2011-1-28 10:29:21

一大一小两个女儿真可爱！支持好奇的猫姐

{:soso__320970034876389909_2:}

好奇的猫 · 发表于 2011-1-28 10:31:47

看到你们支持我，动力也大了，呵呵，2个孩子不是双胞胎，一个3岁，一个5岁，长得很像

纹珈 · 发表于 2011-1-28 18:22:41

加油啊。我也在辟谷中。第四天了。感觉有点难熬。
看了很多日记收到了鼓舞。加油啊！

纹珈 · 发表于 2011-1-28 18:23:28

加油啊。我也在辟谷中。第四天了。感觉有点难熬。
看了很多日记收到了鼓舞。加油啊！

纹珈 · 发表于 2011-1-28 18:27:14

加油啊。我也在辟谷中。第四天了。感觉有点难熬。
看了很多日记收到了鼓舞。加油啊！

好奇的猫 · 发表于 2011-1-28 21:21:57

本帖最后由好奇的猫于 2011-1-29 00:34 编辑

今天起来人很累，浑身无力，还发抖，喝了一点盐水，难受得更厉害，今天工作量会很大，有点担心。就吃了一小碗面条，本来还想辟谷下去的，想吃的厉害，就这样结束了吧，谢谢大家关心了

lzf_1969 · 发表于 2011-1-28 22:06:59

初次自己辟谷，做的也算不错了，不必气馁，多在论坛学习，会有收获的。

lzf_1969 · 发表于 2011-1-28 22:07:09

初次自己辟谷，做的也算不错了，不必气馁，多在论坛学习，会有收获的。

好奇的猫 · 发表于 2011-1-29 00:35:00

谢谢版主鼓励，

好奇的猫 · 发表于 2011-1-29 07:29:01

本来想吃了这一小碗面后，挺后悔没坚持得住，觉得不要理他了，在接着辟2天，实际操作挺困难，胃口开了，你又觉得饿了，更难受。这就是前辈们说，不可以在辟谷的时候偷吃，会更难受，辟谷时觉得时间挺难过的，多盼望快过去这一天，迎接明天，总的来说挺喜欢辟谷的效果的，我还会有第2次，第3次的。谢谢关注我的朋友们，没有你们我坚持不到今天的，谢谢这个大家庭

黯影浮香 · 发表于 2011-1-29 08:17:41

感谢分享！在论坛发帖辟谷有一个问题，虽然可以受到很多鼓励，但也会带来一定副作用。比如心情的欣喜波动，新手辟谷，保持心情的平静状态非常重要，一般情绪较大波动会造成体虚，所以有时外围气氛的鼓舞也是一种环境的变化，当然这也是因人而异。希望大家把持住自己初期进入辟谷状态的心态，辟谷之路会走的更好，也祝愿楼主未来的辟谷之路一马平川！新年快乐！

lzf_1969 · 发表于 2011-1-29 08:41:28

"在论坛发帖辟谷有一个问题，虽然可以受到很多鼓励，但也会带来一定副作用。比如心情的欣喜波动，新手辟谷，保持心情的平静状态非常重要，一般情绪较大波动会造成体虚，所以有时外围气氛的鼓舞也是一种环境的变化，当然这也是因人而异。"
对于初涉辟谷的新手来说，大家的相互交流与鼓励会对辟谷起到很好的促进作用，辟谷的过程从另一个方面说，也是一个心态的调节过程，是需要时间来磨练的。。。。。。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

2个孩子的娘的辟谷

评分

楼主做的很好