四类中药零食女性不宜多吃

兰香盈州

1、龟苓膏。龟板有兴奋子宫和促进血液循环的作用，孕妇不能吃，月经期也不宜多吃。
2、阿胶蜜枣。蜜枣滋腻不好消化，多吃还容易上火。
3、凉茶。过量喝凉茶会损耗人体的阳气。
4、茯苓饼。茯苓饼里添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量往往较高


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