养生粥—党参黑米粥

兰香盈州

1.黑米和糯米清水浸泡20分钟,电压锅加入热水放入党参和红枣,然后倒入洗净泡好的黑米和糯米;
2.电压锅中加盖按下营养饭--煮粥健,滴声提示后即可食用,喝的时候可按喜好加入白糖食用（如没有那种煲粥的电饭煲的锅，按煮饭键来煮粥来煲就ok

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