脾胃乃后天之本 很重要

小刺猬

脾胃是最容易患病的器官之一。
有的人一生没犯过心脏毛病，有的人一生没犯过肝脏毛病，还有的人一生没犯过肾脏毛病。但是脾胃毛病，或大或小，几乎没有人一生中能幸免。
脾胃吐故纳新，迎来送往，任务繁重；营养全身，又是中枢；喜怒哀乐也毫不遗漏地落在它身上。
我们的大爱健身法要特别关照脾胃。
脾胃感受我们的关照，也常常最敏感。
没病，每天不要忘记关照它。
有病，更要注意天天关照它。
操练的方法自然如前所说。
长声诵念“呼——”，也该成为护脾护胃之必须。
还需强调的是，脾胃特别需要手对它的抚慰。





如果和它对话有经验了，你会发现，道完对不起了，做了允诺了，引导它放松了，赞美感谢了，还可以逗它笑一笑。
胃是会微笑的，就和脸会微笑一样。
你对它说：让我们共同微笑吧。
它就会同你的脸部一样，在微笑中放松下来。反过来，当它难受时，就和你的脸一样在抽搐在扭曲。

神灯

踩过！！！！！！！！！

小刺猬

神灯 发表于 2013-7-31 16:27
踩过！！！！！！！！！

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优质蛋白

大爱健身法真是神奇。有一天我的胃饭后很痛，我也不知道怎么回事。我就手捂住胃，轻轻地对我的大胃哥说，你怎么啦？为什么不舒服？是不是我刚才吃的急了？还是刚才吃的有些凉？对不起啊，我以后注意，你不舒服是我做错了，以后我会格外小心的。你不要难过啊！请原谅我的不妥做法。你也不要着急，一会儿会好的。结果真是没有想到，说了这些我的胃真的一点都不痛了，刚才那种难受要死的感觉也没有了。大爱健身法真是神奇啊，以后我们真是要好好爱抚我们的每个藏器，毕竟他们每天在为我们辛勤工作啊

小刺猬

优质蛋白 发表于 2013-7-31 16:58
大爱健身法真是神奇。有一天我的胃饭后很痛，我也不知道怎么回事。我就手捂住胃，轻轻地对我的大胃哥说，你 ...

是啊我也有过，尤其是轻轻地抚摸着和他说话