弄圃娘子辟谷日记

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-21 18:27:34

以前的贴不见了，新年刚过，春天来了，万物复苏，娘子也要开始辟谷了。
被动的从前天中午就开始了，到今天为止就只喝了一些水。中间排便三次。第一次为黑色干，第二次为软黄，第三次是稀黄。有点恶心吧，说出来，不过这个可以表示在排毒。呵呵。。。
不过下午吃了一些瓜子，晚上和女儿一起吃了个苹果，唉！顺其自然，慢慢来了。

阿米托福！！
祝老公一切顺利！！！

津津 · 发表于 2011-2-21 18:44:04

和娘子同行

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-21 21:48:49

欢迎津妹妹，一起来。

晚上买了一袋好想你枣，吃了四颗，含枣核生津。

向日葵葵 · 发表于 2011-2-21 21:51:10

我从今天开始。

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-21 22:03:01

欢迎欢迎，我们一起。

williamzw · 发表于 2011-2-21 22:14:09

欢迎弄圃娘子归来，老会员啦，有空多指导下新人哦。

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 09:20:28

早上大爱,叩齿40下,推腹.
感觉人很清爽,全身轻松.没有便便.还没有服气,我感觉不服气也没有什么饿感,就是别人谈吃的还是流口水.呵呵...
早上喝了一小口凉白开,吃了两颗枣.

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 09:54:05

谢谢资深管理员的鼓励,我会好好坚持.

阿弥陀佛,祝老公一切顺利!!!阿弥陀佛.....

让心搁浅 · 发表于 2011-2-22 11:16:59

祝福你老公，愿他一切顺利!!!

甜豆花 · 发表于 2011-2-22 11:55:17

加油啊楼主！俺也准备加入进来！(*^__^*) 嘻嘻……

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 12:12:09

本帖最后由弄圃娘子于 2011-2-22 12:14 编辑

谢谢让心搁浅的祈福！谢谢！！！！
欢迎妹妹们的加入哦，这让我会更加的有动力，气场也会大很多。谢谢你们噢！
现在中午，一个人回到家也不用做吃的，孩子上学在学校吃，老公也不在家了。
含枣核我觉得很好，对我这种老是想吃东东的人来说是可以控制嘴的，如果有妹妹也是很喜欢吃的话，不防试试。服气几次，结果几分钟后打嗝。呵呵。。。。我又吞津，就好些了
小便有点黄，前辈们，我要不要多喝点水呢？我现在是不渴不喝的。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 12:16:26

本帖最后由弄圃娘子于 2011-2-22 15:34 编辑

噢，忘了记体重，经过大年的大吃大喝，我长到了116斤，刚刚我称体重是112斤。

津津 · 发表于 2011-2-22 12:58:14

我也有这个疑惑，唇有点干但不渴，要不要多喝水呢

珠子 · 发表于 2011-2-22 15:09:59

我也有这个疑惑，唇有点干但不渴，要不要多喝水呢
津津发表于 2011-2-22 12:58

可以泯一小口湿润下嘴巴就OK 啦！

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 15:34:54

本帖最后由弄圃娘子于 2011-2-22 15:36 编辑

谢谢元老级的珠珠指点！！欢迎有空常来坐坐。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 15:39:25

口腔有点中溃疡，是身体的病灶出现吧。过几天就好了的，期待中。
洗衣服，拖地，好累，想睡。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！[img][/img]

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 15:41:10

一不小心翻页，我还以为贴子没发成功呢。呵呵。。。。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 20:25:04

晚上喝了一些水，陪女儿到单位院子里玩，孩子玩得满头大汗，我不敢剧烈活动，只是走了走，一个冬天的冬眠，腿也压不下去了。以后要坚持锻炼了。现在刚回来，准备洗了，睡。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！

弄圃娘子 · 发表于 2011-2-22 20:29:31

我想问问，我含枣核，不服气也不饿，还需要服气吗？还有服气的时候总是忘了意念。明天慢慢改。

阿弥陀佛。。。。阿弥陀佛。。。。祝老公一切顺利！！！！！

卢无不才 · 发表于 2011-2-22 20:36:07

忘了意念的服气才是好境界，有意无意地进行中。

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