中医五行

会发光的石头

中医理论源于人们朴素的唯物主义观念，中国传统文化中将物质自然分为五种元素，各个元素之间存在相生相克的对应关系，中医将人体内脏与五行相对应，形成了一套严密的理论体系。
　　五行，即木、火、土、金、水五种物质属性元素。 这五种物质属性元素“相生”、“相克”的规律作为阐释天地万物联系的基本法则，从而形成了五行学说。
　　中医养生的核心思想是“整体—平衡”， 五行学说就是这一理论的体现，在指导养生调理方面有着重要的实际意义。
　　五行学说，将人体的内脏分别归属于五个系统，以五行的特性来说明五脏的生理功能。以五行相生相克说明五脏之间的联系和制约所达成的平衡关系。
　　藏象学说，“藏象”二字，首见于《素问?六节藏象论》藏，是指藏于体内的内脏;象，是指表现于外生理功能和病理现象。
　　所谓藏象，即藏于体内的内脏所表现于外的生理功能和病理现象。
　　藏象学说是研究人体各个脏腑的生理功能、病理变化及其相互关系的学说，它是在医疗实践基础上，在阴阳五行学说的指导下概括总结而成的，是中医学理论体系中极其重要的组成部分。
　　中医将人体各藏象与五行中的五种元素相对应，从而将人体各个系统联系成一个有机的整体，每个系统之间都存在不同的关系，使复杂的人体结构变得简单明了，对疾病的辨证论治起到全面科学的指导作用!
　　五行　　木　　火　　土　　金　　水
　　五脏　　肝　　心　　脾　　肺　　肾
　　五腑　　胆　　小肠　胃　　大肠　膀胱
　　五季　　春　　夏　　长夏　秋　　冬
　　五方　　东　　南　　中　　西　　北
　　五色　　青　　赤　　黄　　白　　黑
　　五味　　酸　　苦　　甘　　辛　　咸
　　情志　　怒　　喜　　忧思　悲　　恐
　　开窍　　目　　舌　　口　　鼻　耳及二阴
　　其华　　爪　　面　　唇　　皮肤　发
　　在身　　筋　　心脉　肉　　皮毛　骨
　　明白以上对应关系，再结合五行生克原理，就可以非常快速地找到疾病的症状所对应的脏腑功能失调，对相应脏腑功能的调整，就能消除疾病的症状!
　　一、肝 血之存库 　藏血，主疏泄，在体合筋，其华在爪，开窍于目，在志为怒，在液为泪。
　　藏血： 肝，血之存库，肝是藏血的地方，对血液进行清洁净化。肝解毒的过程就是清洁血液的过程，因此在人体里面，肝是最主要的排毒器官!
　　主疏泄： 保持全身气机疏通畅达，通而不滞，散而不郁。说明肝就象树木生长一样将干净的血液输送到全身各处，使身体得到营养生长。
　　在体合筋： 肌腱、韧带和筋膜出现病变， 血不养筋，关节活动不利， 易于疲劳或肢体麻木， 屈伸不利，手足震颤。 说明筋的机能失调于肝功能失调有密切关系。
　　其华在爪： 指甲薄而软，易脆裂，枯而无光，甚至变形。 肝功能失调会导致指甲病变，反之通过指甲以上变化也可以推断出身体内肝功能失调。
　　开窍于目： 肝阴不足→两目干涩　肝阳不足→视物不清　肝经风热→目赤痒痛　肝火上炎→目赤肿痛
　　在志为怒：急躁易怒
　　在液为泪：两目干涩，流泪增多或目眵
　　二、心 君主之官　主血脉，主神明， 在志为喜，在液为汗， 在体合脉，其华在面， 在窍为舌。
　　主血脉： 心血亏虚：心慌、心悸、面色无华。 心血淤阻：心闷痛、面色灰暗。
　　主神明： 出现失眠、多梦、神志不宁或反应迟钝、健忘、精神萎靡等。
　　在志为喜： 过喜则神伤
　　在液为汗： 动则汗多
　　在体合脉其华在面：心气过盛：现红赤脸、且脸常 有红晕，多现血压， 血脂异常; 心血淤阻：脸颊及嘴唇呈紫色，是血在脉管中循行无力，多现血脉阻滞。
　　在窍为舌： 舌，心之苗。 心脉亏损：舌面皱折、裂痕。心火上炎：舌尖鲜红。 心血淤阻：舌质紫斑。心神失常：舌卷、舌强直、舌歪、言语有障碍。
　　三、脾 “后天之本” 气血化生之源
　　主运化，在志为思，在液为涎，在体合肌肉，主四肢，在窍为口，其华在唇。
　　主运化： 运化失调，腹胀，食欲不振，大便溏烂，疲倦，消瘦，湿症、痰症、饮症，甚至水肿。
　　在志为思： 思虑过度，出现气结，气滞→不思饮食，头目眩晕，脘腹胀满。
　　在液为涎： 口液分泌增多，流涎。
　　在体合肌肉， 主四肢： 虚胖、消瘦。
　　在窍为口： 脾运失健：口淡无味，食欲减退; 湿热困脾：口甜、口粘、口臭、口干、舌两侧有明显牙齿印; 口腔症状：口中多现溃疡，溃烂或牙龈肿痛，嘴角溃烂等。
　　其华在唇： 脾运失健：唇色淡白; 脾火上炎：唇色血红; 湿热困脾：唇燥褪皮。
　　四、肺　朝百脉，司呼吸
　　主气，司呼吸，主宣发肃降，主通调水道，在体合皮，其华在毛，开窍于鼻，在液为涕，在志为悲。
　　主气，司呼吸， 主宣发肃降： 胸闷、鼻塞、呼吸浅表、短促、咳痰、咳嗽、气喘、呼吸不畅、无力。
　　在体合皮 其华在毛： 皮毛防御功能减退，容易感冒，皮毛憔悴枯槁，皮肤易发炎，毛窍多闭塞现痤疮粉刺，肤质差，疤痕难消等肤质问题。
　　在志为悲： 过悲则伤肺
　　开窍于鼻 在液为涕：肺气失宣→鼻塞流涕，嗅觉失灵，慢性鼻炎，过敏性鼻炎
　　肺热→鼻塞，涕黄浊， 嗅觉减退
　　肺燥→鼻腔干燥
　　肺寒→鼻流清涕
　　五、肾　先天之本，百病之源
　　藏精，主生长、发育和生殖，主水，在志为恐，在液为唾，在体为骨，主骨生髓通于脑，其华在发，开窍于耳和两阴。
　　藏精，主生长发育和生殖： 肾精亏损：生殖机能减退，如男子阳痿、早泄、遗精，女子月经不调，无性欲，易衰老，重则不孕不育。
　　主水： 体液代谢异常，甚至水肿。
　　在志为恐：“恐则气下，惊则气乱” 下焦胀满，甚而失禁。
　　在液为唾： 唾为肾精所化生。
　　在体为骨，主骨生髓，其华在发： 腿软无力，腰酸背疼，骨质疏松，易骨折，小儿发育迟缓，记忆力减退。“齿为骨之余”：小儿牙齿生长缓慢成人牙齿早脱。“发为血之余”：头发枯槁、泛黄，发质差，易断裂分叉，早脱早白。
　　开窍于耳和二阴：肾精不足：听力减退、耳鸣、耳聋、耳炎症、耳痒;肾气化失常：小便、大便异常，如尿频、夜尿、遗尿、尿闭，大便稀溏频繁。
腑脏表里关系
　　一、胆：与肝互为表里
　　胆汁是从肝脏分泌出来的，胆是贮藏和排泄胆汁的，帮助消化食物。
　　二、胃：与脾互为表里
　　上接食道，下接小肠。主要功能受纳腐熟水谷。 “胃气下降”。
　　三、小肠：与心互为表里
　　上接胃，下接大肠。主要功能受盛化物和泌别清浊。
　　四、大肠：与肺互为表里
　　上接小肠，下端通肛门。主要功能是传导糟粕。
　　五、膀胱：与肾互为表里
　　位于腹下。主要功能是贮存和排泄尿液。
　　六、三焦：与心包互为表里
　　上焦，心、肺;中焦，脾、胃;下焦，肝、肾、小肠、大肠、膀胱等。
　　阴阳气血虚实
　　中医里讲“阴”即为物质，“阳”即为能量，阴阳可以互相转化，既能量和物质可以互相转化。比如食物中的糖分，被人体吸收后可以转化为能量供给人体活动，这就是阳，如果被人体所储存，既转化为糖原，则是阴。如糖尿病人都是阴虚症状，也就是储存的物质不足，因此就消瘦。
　　“阴虚”即指人体必须的物质不足。“阳虚”即指人体能量不足。
　　“阴”在人体中代表人体中所有必须的物质，包括水分、血液、体液、糖分等各种人体组成物质。
　　“阳”在人体代表人体内的能量，包括气、热量、力量、可转化为人体所需的各种营养物质等。
　　“气”在人体属阳，代表能量，气虚则人体能量不足，活力不足，易疲劳。
　　“血”在人体属阴，代表血液，血虚则人体面色苍白无华，血液不足，贫血。
　　“虚”指虚症，即少，不足。人体大部分疾病都跟虚症有关;“实”指实症，即造成疾病的外邪。
　　中医治病的原则是“虚则补之，实则泻之”。