急急急

张辉 · 发表于 2013-8-2 15:51:27

我辟谷3天了，昨天第4天我上午吃了2块西瓜。下午吃啦2个苹果，晚上又才吃了2块西瓜，感觉到晚上肚子撑的狠，浑身不得劲，今天上午还是感觉到胃撑的狠，但是一点也没难受。今天也没服气和打坐。我这样现在还是辟谷状态吗？

我的辟谷之路 · 发表于 2013-8-2 16:17:16

我觉得主要是你吃多了

蕶落 · 发表于 2013-8-2 16:21:10

真的是吃多了，鉴定完毕！{:soso_e120:}

为了遇见你 · 发表于 2013-8-2 16:30:25

谢谢楼主分享，这种状态属于半辟谷，若能坚持也很好呀。

刘金 · 发表于 2013-8-2 21:48:34

以为急什么呢。吃多了呗

青杏的味道 · 发表于 2013-8-2 21:44:28

还是吃多了，西瓜是凉性的，辟谷期间应该不适合吃，试试大爱健身法

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