灵光法

古道缘

开始是练气，气练到一定阶段时，开始练光，光练到一定阶段，开始练能，能练到一定阶段时，开始出现一些高层次的功能了。有些人说自己已经不练气开始练光了，你外行就不知道，他练光是怎么回事呢？他开始练气反应不出什么东西，开始进入一个新的层次，他开始练光，怎么练呢？

意念是“我在光中，光在我中，我与光同体”。为什么练光呢？我们后面会介绍阴阳物质理论，讲阴性物质和阳性物质。阴性功能和阳性功能之间的一个临界点就是光速。光速以下是阳性功能，为常人所干的事；光速以上是阴性功能，即我们所说的特异功能。那么你出现一个特异功能，出现那种超光速的能力，练功时要加个意念，我要采光。把自己溶在光中，和光一起生活，而且呢,既可以在光速以下又可以在光速以上办事，练光已不是简单的观想问题了，而是与后面的特异功能联系在一起的。

修炼开始是先练气，再练光，练完光后练剑练丹。道家分这几个层次的。光本身可视为一种能量，而你把自己置于光中，光在你中，光作为一种载体把宇宙中的能量带进你体内（连同光自身的能量）等于在采能了。

采光的时候就要这样观想，银白色的光把你全部笼罩。。。你自己呢？置于光中。。。身体很快变成一个透明体。。。和光融为一体。。。

你也可以想光以闪电的形式进入你的体内，这实际是一种电光，它是带着能量进来的，还可以观想七彩之光进入体内。长期这么练下去，你再看光的时候不再是模糊的了，开始出现一些亮的东西，有些属于渐悟的人，他练开天眼的时候，意守上丹田，到一定阶段的时候开始出现明点，开始发亮了，一开始是一点亮，满满的是一片亮，整个上面全开始亮，银白色的，功夫界管这叫“白雪”。这白光再练到一定程度时，开始出现黄色的，金黄色的，这叫“黄芽”。出现白雪黄芽后，透视就逐渐地开始形成了，然后开始出现黑白色的图像，陆续过渡到彩色，但它的前奏是开始出现光，没有光就没什么图像。

图像是和光联系在一起的，所以练光练到一定阶段的时候，它就变成灵光了，或者叫做慧光，而不是简单的光亮，看到光就看到图像，看到光同时出现灵感，这就是后来从采光练起，逐渐过渡到灵光慧光，这个层次也是比较高的，未必有外形，外面看不出来，全凭心意用功夫。

每天早晨迎着日出，站一会儿，想自己融到阳光里去了，光在你中，你在光中，怎么练呢？用无极桩。