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历史人物也辟谷

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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2013-8-5 13:05:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
    西汉谋臣张良晚年潜心辟谷

         西汉张良晚年曾闭门谢客,专心于辟谷。《史记》载,张良在迁都关中后,“道引不食谷,杜门不出岁余。”乃自学辟谷,道引轻身。因此留下了许多有关张良的胜迹,如陕西汉中的紫柏山汉张留侯祠。

    ·                                唐代诗人白居易“休粮清肠”

    唐代伟大诗人白居易75岁离世,其长寿秘诀与“休粮清肠”不无关系。他的一位好友坚持辟谷,他也非常赞同,并留诗:“仪客白皙上仙郎,方寸清虚内道场。两翼化生因服药,三尸饿死为休粮。”

    ·                                宋代词人苏东坡辟谷养生

         苏东坡认为“淡而有味”、“淡而轻身”、“淡而益寿”。曾在《辟谷说》中记述道:一人堕入洞中不能出,效龟息,“遂不复饥,身强力壮。后,卒还家,不食”。还曾在杂记中记载食阳光止饿。
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