初次尝试，发帖明志

或存

想起另一位版主说过学生最好在假期辟谷，果然是这个道理{:9_184:}

青苹果

哈哈， 楼主你好！ 我也为你加油！。。。身体乏力对每天至少7小时以上的高强度练琴来说影响太大了， 您练的是钢琴还是小提琴。 哇塞， 每天至少7小时{:7_142:}

或存

哈哈， 楼主你好！ 我也为你加油！。。。身体乏力对每天至少7小时以上的高强度练琴来说影响太大了， 您练的是钢琴还是小提琴。 哇塞， 每天至少7小时{:7_142:}
青苹果 发表于 2011-3-5 14:43

谢谢~钢琴...学专业就是这样需要高强度体力+脑力劳动

修女

做的已经不错了  支持

让心搁浅

11# 冬冬
呵呵，要是辟谷计划顺利成功就发
或存 发表于 2011-3-4 19:40

呵呵，要是辟谷计划顺利成功就发
哈哈，应该的。

或存

结果居然是4天结束了
昨晚突然有来头极大的长辈请吃饭
一共四人就我一个晚辈，桌子很大
各种被劝吃劝喝，我的体型又只有增肥的理由....根本不敢说最近什么也不吃，最多只能说最近吃得挺素...

....
结果是，半碗饭，一晚番茄骨头汤，鱼，鱿鱼，鸡，芋头，卤豆腐，红黄椒，西兰花，青菜.......饭后还有两种水果..

幸好辟谷时间不长，撑得居然不算严重
今天早上这么多天来首次bb，量也不多

今天复食食谱：芝麻米糊早晨中午各一小碗，红枣6小枚，板栗6个，枸杞一小把，然后刚刚嘴馋吃了个小南瓜烧饼
晚上就不吃了...现在已经觉得太饱了...

黯影浮香

{:7_144:}
结束的很好呀，辟谷就是一种“感”
自然中的自然，适可而止，适时而动，
辟与不辟是心中的有与没有，用与不用，
顺应吃的机缘，也顺应辟谷的机缘，吃与不吃自然而然。
下次见{:7_136:}

明月照平湖

对镜子观察了下，脸色往黑青方向发展，指甲也开始有点乌青，舌苔明显变厚，

或存，身体很寒呢，我建议应该辟谷时间长一点的，排除寒气，扶正阳气。太怕冷，血脉流通慢，脾虚又影响消化。
对身体百害无一利。

明月照平湖

唉……被我说中了，肠胃不好的人，才初期辟谷才会便秘严重……
希望你加强辟谷的课程，学习快些，好进行辟谷。对咽喉也有好处

下次不要含枣了，直接含人参，花旗参对你辟谷比较有提升的效果

或存

非常感谢明月照平湖的回复啊!
我身子也够乱的呵呵, 很寒但又很容易生口腔溃疡...

一定会好好学习的...一有机缘就再次进行辟谷

牛大叔

我晕！论坛里面怎么竟是广告？？？！！！
建议斑竹删掉这些东西~净化龙腾空间哦~~~