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能有人交我气功吗？详细的，只要方法。谢谢

TA的每日心情

	2013-8-30 09:19

签到天数: 8 天

[LV.3]辟谷小学II

发表于 2013-8-23 13:36:53 | 显示全部楼层 |阅读模式

看过一些帖子他们说先练气功再辟谷会好点，但我都不会，有谁能教我吗？纤细的呼吸呀，睡功啊，姿势啊，尽量多点讲解，还有让自己静下来的方法我总静不下来。谢谢

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