参加百人辟谷活动——开始行动了

莲正 · 发表于 2011-3-26 18:04:41

百人集体辟谷报名表序号：054

参与方式：网上辟谷

姓名：莲正
QQ：752906624
辟谷经验：我也是看了樊馨曼博客后慢慢接触了辟谷；在2010年11月进了龙腾辟谷网学习了辟谷知识后信息辟谷21天。在网上发了避谷经过得到了前辈的指导，少走很多弯路，收获很多健康。避谷结束后作了一次体验，一切正常非常好。现我每天都学佛、学道！感恩一切！

辟谷目的：使身、心、灵得到提升！

所在城市：贵州贵阳市
本次预计：21天

莲正 · 发表于 2011-3-26 18:25:52

我基本上都是过午不吃主食，从3月24日开始减量早餐并开始给身体对话提前编好让脏器休息21天的程序，今天开始正式服气避谷了，早上起床一点都没有饿感。早喝大悲水100ML，服气持咒，撞背，10点后在公园里念经服气。做动功，下午饿感较强，多次吸气。服二粒红枣一整天含枣核。基础体重102斤。

莲正 · 发表于 2011-3-26 18:31:11

上次避谷21天让我的体重降到正常，这次主要是想解决面子问题。脸色有点黄而且有斑。

玉小 · 发表于 2011-3-27 00:14:25

楼主不错，昨天就已提前辟谷了，我和大部队一起行动，今天也就是2011年3月27日正式开始辟谷了。

冰花飘舞 · 发表于 2011-3-27 07:45:43

祝你成功啊！一定会成功的！

sanny · 发表于 2011-3-27 08:41:19

为你加油！！{:7_144:}

津津 · 发表于 2011-3-27 09:26:42

祝你成功啊！为你加油！！

闲情 · 发表于 2011-3-27 10:22:54

我开始辟谷每次都是喝一点水,饮一两口,嘴里不干就不喝了.

逍遥自在 · 发表于 2011-3-27 11:13:05

为你加油，我今天开始辟谷我们一起努力爭取好效果。

莲正 · 发表于 2011-4-2 19:32:49

因外出几天现继续上传避谷日记：每天起床前做大爱扣齿服气，洗漱完毕拜佛诵经。中午上公园做动功，服气。晚上开始炼静坐念经。这次避谷第二天人特别软其他无异。不吃不饿也沒太馋。

莲正 · 发表于 2011-4-2 19:50:11

早上喝大悲水100ML，吃枣3个，整天含枣核生津，小便3-5次，大便无。脸上的斑不见减淡{:7_146:}

莲正 · 发表于 2011-4-8 20:17:54

这次每天增加了炼静坐的时间，3天长假期间有时静坐累计达3个小时，静坐时念经，修行。这次避谷从开始到现在已14天了，明天开始进入复食过度阶段。

莲正 · 发表于 2011-4-8 20:32:18

莲正 · 发表于 2011-4-8 20:36:09

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