节食第三天了

谭天

28日那天，有事情忙一天没有吃饭，晚上7点才吃了一点点米饭，但感觉身体没有异样，精神也和平时一样，但还是不放心，马上上网查询。这一上网，发现自己还这应该学学辟谷的的知识了。昨天早上吃了一个桃子，中午也吃了点饭，晚上喝了点鱼汤。这两天大便有点稀。今天早上吃了一个苹果。到现在为止身体没有什么异样 和以前一样 还有昨晚睡得特别好，从晚上11点睡到今天上午9点