辟谷通脉记续二

心无挂碍

还有，我发现，经脉不但流通真气，也流通水湿之气，乃至某些水。后来在读《益生文化》专家姬竞俊的文章，才知道经络点穴专家陈玉琴早就发现了这个道理，陈玉清点按心包经，就可以排出肝腹水，太厉害了，点按心包经日久，还能听到经脉里的水声。这个发现来自陈玉琴的实践，而我发现经脉也传导水湿气息，来自于我的内观与体察。我的工作非常忙，经常是吃完饭就得坐下来读书、写作、校稿、编书，这样会伤到脾胃系统及其经脉，我能感觉到足太阴脾经和足阳明胃经里流动的水气，也能在练习导引、辟谷时，或打坐时能明显感受的整体线路的经脉运行，以及个别穴位里水气之动。比如，你坐着，突然某个穴位动了，穴位处瞬间很冰凉，还有一滴水滴下来的感觉。
我还发现，穴位也分阴阳，有的穴位是阳穴，有的穴位是阴穴，有的穴位流动的是阳气，有的穴位出入的是阴气。阳气发热，阴气发凉。这些奇妙的感受是经络书上我没见过的，来自经验。这还不行，按照道家的理论，所有的经脉、穴位流动纯阳之气，才能转化色身，变化气质，完成修命功的基础。这一点，也能初步体验。许多辟谷修炼过的朋友，辟谷前几天，身体发寒，发凉，有时手脚都两，两大腿凉，但随着辟谷天数长了，身体会慢慢热起来。丹家称为“增阳涤阴”。这正是修脉的过程。

箫剑无为

修炼好经验，学习了。

绝飞

厉害，这么高的修为，坚持练功，效果期待中

柳树青青

修炼好经验，学习了。