2013年9月3号全辟谷第22天

王小虎

之前进行过两次较长时间辟谷（本论坛里有记录）。2010年第一次16天,2011年第二次21天。这次是第三次了,体重是从200斤开始辟谷的,到现在为止已经22天了,减肥了大概30多斤，因为目标是减肥80斤，到120斤（我身高180），和目标相距甚远，所以也没有心思去量体重。这22天除了早晚喝蜂蜜水外,每天最多吃3颗枣,几粒冰糖(口苦的利害),一直到昨天为止,冰糖和枣已经不吃了,只喝水。现在身体基本上是自然进入到全辟谷阶段，唯一感到难受的地方就是口苦、长口疮（上下嘴唇长了3处，严重影响本人的小帅哥形象），和极其强烈的胃肠道反应，每到晚上睡觉前，胃里一片翻江倒海，恶心想吐，彻夜难眠。做深呼吸情况稍有所好转，此问题一直困扰着我，不得要领，望求解！
注:下面回复里面附上我这段时间辟谷的对比照片。

王小虎

这个论坛发图太不方便了，移动互联网时代还这么搞法，无语。。。

容丽妍

王小虎 发表于 2013-9-3 14:02
这个论坛发图太不方便了，移动互联网时代还这么搞法，无语。。。

辟谷切忌急躁，修心是重点，这样你辟谷的收获才会更多。

心静自然禅

这么多天了，非常不错呀。是不是进入了排毒状态呀？
随喜赞叹。