踏上辟谷之旅

真才迅 · 发表于 2011-4-7 13:35:04

来看望美女，支持你

冰花飘舞 · 发表于 2011-4-7 13:52:48

你做的很好啊！继续加油！

我爱瑜伽 · 发表于 2011-4-8 14:22:28

多谢美女帅哥来支持

我爱瑜伽 · 发表于 2011-4-8 14:52:43

第6天

昨夜10点上床，做完摩腹，并无睡意，坐起看书，12点困意袭来，一夜好觉，6点醒来，叩齿。感觉跟平时一色一样，体力，精神都很好，绝对想不到我是5天没吃饭了，只是昨天一直咳痰，到下午略少。马上冲了600ML的蜂蜜水，大口大口一气喝完，我平时每天早上起床都有这个习惯。刚挤好牙膏，猛然肚子一阵翻江倒海般的痛，立马去卫生间拉出一小堆宿便，腹痛的感觉顷刻烟消云散，整个人感到从没有过的轻松，量没前两次多，我是一个很健康的人，没想到体内会有如此之多的垃圾，如果不是辟谷可能这些垃圾会一直跟着我，真的很庆幸自己有机会接触辟谷

津津 · 发表于 2011-4-8 14:57:53

美女辟谷第六天了，太棒了{:7_144:}继续大力支持，加油

真才迅 · 发表于 2011-4-8 15:04:16

太棒了，支持并关注中

我爱瑜伽 · 发表于 2011-4-8 20:59:50

下午开摩托车去公婆家，回家后咳嗽又厉害了，便吃了一个苹果，做晚饭的时候想，老公过两天就回来了，我应该吃一点饭了，要不他要生气了，这么一想，顿时来了食欲，便陪儿子吃了半碗米饭，一点炒苦瓜。
这么一来，我想辟谷也就算结束了吧，下个星期把复食做好，然后再恢复平时的饮食吧。
这一路走来，收获颇多，你不亲自尝试一下，永远都是新手。呵呵，期待我的下一次旅程。

冰花飘舞 · 发表于 2011-4-13 18:01:23

做到挺好，期待你的下一次。

黯影浮香 · 发表于 2011-4-13 20:53:12

就祝楼主复食愉快吧
也期待楼主的下次辟谷分享
祝好

珊瑚 · 发表于 2011-5-12 20:01:17

{:9_173:}谢谢分享啊

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踏上辟谷之旅

呵呵，我来晚了