辟谷第二天

哆芬阳光 · 发表于 2013-9-13 14:05:03

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早上拉过肚子吐过酸水后，体力恢复地好点了。离上课还有四十分钟，赶紧带上电脑去院堂写日志，所以第一天的内容还穿插了今天的一点。刚坐下，就看到登山的几位同仁已经回来了，在跟他们交流的过程中，他们告诉我辟谷期间越软就越要活动，这样才不至于越来越累，心里就暗自决定明天一定要早起去爬山。
今天学习完了龙腾九式，也学习了中周天，下午感觉好多了，体力也慢慢恢复了，上厕所尿液仍然有点偏黄，但是气味已经淡了很多，身体也有种身轻如燕的感觉，很不错。虽然上称体重只下降了一斤左右，但是我隐隐约约感觉到只要自己坚持下去过了瓶颈期就一定会有更好的感觉。
晚上在等着老师辟谷点穴期间，实在没忍住吃了几颗葡萄和核桃，按照平常心里肯定会有负罪感，但是张老师今天在课程上说的不管怎样，都不要有负罪感，这次辟谷课程也不是结束只是一个开始，所以心里很能坦然接受吃了东西这个事实，所以吃了后也没有不舒服的感觉，真好！
晚上体力越来越充沛，在外面跟同仁们聊天很火热，在老师点完穴之后也很舒服就去睡觉了。期待明天的到来！

下面送上几张终南山的美景图给小伙伴们看看吧~~

williamzw · 发表于 2013-9-13 14:57:01

真棒！状态不错，日记更精彩，有文字有照片，加分致谢.

云锦 · 发表于 2013-9-13 18:36:30

现场有老师指点就是不一样，楼主加油！

人间净土 · 发表于 2013-9-13 20:55:00

辟谷日记配上图片很精彩。喜欢看。但不要分别每天开一个新帖。要连续写，难道这次学习班没有讲如何写辟谷日记？另外后两幅照片怎么是横向的？

趋向阳光 · 发表于 2013-9-13 23:35:00

哆芬阳光，加油{:soso_e100:}

卡多佐 · 发表于 2013-9-14 10:33:33

感觉像是南方的山区哦，原来终南山也有柏油马路。{:soso_e120:}

红莲华芳 · 发表于 2013-9-14 13:38:12

为什么每次要开新帖。不连续，找着看，真是比较累。也要为我们这些粉丝着想呀！这样也不好转入精品日记版块。

累，看这样的帖真累！

子真 · 发表于 2013-9-14 14:30:08

{:soso_e189:} 多写一些体会

木南楠 · 发表于 2013-9-14 14:52:41

能跟老师一起学习辟谷，感觉很幸福！

哆芬阳光 · 发表于 2013-9-14 20:05:33

人间净土发表于 2013-9-13 20:55
辟谷日记配上图片很精彩。喜欢看。但不要分别每天开一个新帖。要连续写，难道这次学习班没有讲如何写辟 ...

谢谢提醒啊！发的时候想过这个问题，但因为马上要关电脑就马上发了。对不住啊{:7_154:}

哆芬阳光 · 发表于 2013-9-14 20:07:14

木南楠发表于 2013-9-14 14:52
能跟老师一起学习辟谷，感觉很幸福！

绝对是的！去了就知道了

哆芬阳光 · 发表于 2013-9-14 20:08:21

红莲华芳发表于 2013-9-14 13:38
为什么每次要开新帖。不连续，找着看，真是比较累。也要为我们这些粉丝着想呀！这样也不好转入精品 ...

啊啊啊！昨天发的时候比较急，现在我也才知道，呜呜。对不住！

哆芬阳光 · 发表于 2013-9-14 20:09:56

趋向阳光发表于 2013-9-13 23:35
哆芬阳光，加油

好嘞！一起加油{:7_136:}

桃夭小仙 · 发表于 2013-9-15 11:41:36

呵呵，不错，加油支持中.....

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