七道终南山之行辟谷日记

七道 · 发表于 2013-9-14 23:52:21

到今天为止已经有5天了经历了困、饿、乏力、迎来了新的一天，我以为我回来还是跟往日一样，一觉睡到中午12点，但是没有，起得很早，背有点不舒服，6点半一起来了，前天晚上是1点才睡的，今天一天状态都还好，中午眯了3-5分钟，精力又回来了，真是奇迹，平时中午让我睡2个小时估计都不够，顺便跟大家说下，辟谷期间，有条件一定要喝点蜂蜜水，不然等排便的时候你就知道那种感觉了，我用一个词，叫痛并快乐着，但是我不希望有第二次，谨记，谨记！然后感谢老师和同学们，特别是海涛，一直都做着榜样，在微信群里热心告诫我，让我度过了看到菜单就想吃东西的那个夜晚。(记得那晚，刮着风，打着雷，还停电了，但是我心里依然念念不忘我得小鸡蘑菇炖粉条，你知道我在想你吗？下次一定把你吃到)然后过了那晚，第二天就匆忙去机场赶飞机，我住的是什么宾馆，我忘了，我群里有说，机场附近，特别便宜，干净，有电脑，价钱89一晚，我是去哪儿网定的，老板专车接送，服务好得没说的，强烈推荐，然后飞机到贵阳后，又要坐5个半小时的班车到铜仁，痛苦之言不想说了，胃好像上火，总有一股火气堵在喉管，刚好碰到论坛的老师发来龙腾九式的mp3，我就问了他怎么办，说那就用大爱健身法，还别说，之前压根没在乎过，其实一路上就是靠这个和胃说话哄他才度过来的，因为我有晕车。一言难尽，回到家后，遇到小偷偷走了东西，心情差到极点，然后调整好了心态，第二天竟然起来了，就是上面说的6点半，之后就到了5天后，体重减了5kg了，效果还不错，不过喉咙上火情况持续，不知道是不是气冲病灶，不管那些，明天再看吧，回来后就一直没去见我妈和奶奶，估计他们还不知道我已经5天不吃饭，会骂我疯子还是说崇拜我呢，估计前者居多，哎不想了，时间有点仓促，改天我把几天的详细的日记再做个分类和总结，漏了很多，不好意思，还有照片~呵呵

远离 · 发表于 2013-9-15 06:25:15

呵呵。微信群是多少号啊。好希望和兄弟姐妹多交流啊。

箫剑无为 · 发表于 2013-9-15 07:25:42

坚持就是胜利，我到第七天是才感到舒服了。

七道 · 发表于 2013-9-15 08:24:32

本帖最后由七道于 2013-9-15 08:39 编辑

9月15日，星期天，辟谷第六天，夜里4点左右后背肾的位置疼痛厉害，辗转难眠，非常不舒服，辟谷时跟老师有聊过，关于肾和肝脏不好的是，我想很多人和我一样，亚健康吧，睡得晚，吃宵夜什么的，还有那个啥，日积月累，能好到哪里去，辟谷之前73kg，第六天还没秤，昨天是68kg，感觉昨天夜里就是在气冲病灶，因为现在后背很舒服，没有筋紧绷着了！一会去喝蜂蜜水，好了，今天先写这些！

七道 · 发表于 2013-9-15 08:25:51

占楼等编辑照片，凑满十五字！

七道 · 发表于 2013-9-15 08:26:58

占楼等编辑照片，凑满十五字！

七道 · 发表于 2013-9-15 08:28:51

占楼等编辑照片，凑满十五字！

红袖添香 · 发表于 2013-9-15 08:45:56

日记写的这好，期待下文！加油！！！

依然如梦 · 发表于 2013-9-15 10:05:20

祝福楼主成功辟谷！加油啊！

小刺猬 · 发表于 2013-9-15 10:30:29

{:soso_e179:}七道，不经历风雨怎么见彩虹，你好棒，加油{:soso_e185:}！！

williamzw · 发表于 2013-9-15 11:14:09

七道也到家了，辛苦啦！这次训练营你出力最多，加分致谢。

彩虹里的蝶 · 发表于 2013-9-15 11:26:26

七道一路挺辛苦的，随时调整状态，很棒！加分鼓励。

桃夭小仙 · 发表于 2013-9-15 11:29:27

加油，愿楼主一切顺利

人间净土 · 发表于 2013-9-15 11:37:25

在终南山学习班上每人都有不少的收获。祝你辟谷成功！

小小云儿 · 发表于 2013-9-22 18:51:48

喝蜂蜜水 -- 是这样吗？记住了，谢谢分享

让心搁浅 · 发表于 2013-9-22 18:59:02

七道还在辟谷吗？
期待分享～

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