大家好，很高兴来到这个论坛

梦中花园 · 发表于 2009-11-15 00:44:35

作为一个从前被西方的营养理论知识根深蒂固的人来说，我以前对中医那套完全不相信，我只相信人体一天需要多少可蛋白质和维生素之类的，时常还反驳别人，由于自己碰到了一些事情，和经过自己的一些小小的实践，我的想法已经完全倒过来了！我有严重的亚健康，就是脸色暗淡，脸部消瘦，但是身体却和脸成反比，有点肾脏结石，应为以前蛋白质摄入太多了，和盲目补钙导致！我希望辟谷可以改变自己的体制，我研究了很长时间，还是觉得可以一试，有效果的话我也动员我妈来辟谷，因为她脑部好像有血管堵塞，左眼基本看不见东西，但是看上去和常人无异！我从明天开始坚持7日，饿了只吃苹果！希望各位能够多多指教！

lvman456 · 发表于 2009-11-15 08:48:19

哈哈，欢迎加入！不过，你学会服气什么的没？千万别搞成绝食啊。

缘觉 · 发表于 2009-11-15 21:55:10

欢迎欢迎,其实我也是新人,比你早不了几天而已,我们一起努力吧,呵呵:handshake

梦中花园 · 发表于 2009-11-16 00:19:55

呵呵我以前是健身房教练我相信自己的体制应该还可以的我不懂什么气功但是我很感兴趣十天后我再来汇报一下感受！

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