TA的每日心情 | 2016-2-24 10:28 |
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世界卫生组织十条“健康”标准
1 、有足够充沛的精力,能从容不迫的应付日常生活和工作的压力
2 、处事乐观,态度积极,乐于承担责任,不挑剔事务的巨细
3 、善于休息,睡眠良好
4 、应变力强,能适应环境的各种变化
5 、能够抵抗一般性感冒和传染病
6 、体重得当,身体均匀,站立时,头、肩、臂位置协调
7 、眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎
8 、牙齿清洁,无空洞,无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象
9 、头发有光泽,无头皮屑
10 、肌肉、皮肤有弹性,走路感到轻松
世界卫生组织对“健康”提出以下定义:“健康不但是身体没有残疾,还要有完整的生理、心理状态和社会适应力。具体地说,健康包括躯体、器官等生 理方面的正常发育,也包括认识、情感、意志与人格特征以及社会适应等心理方面的正常发展。躯体健康和心理健康统一起来,才是完整的健康。”
依据上述标准,世界卫生组织的全球调查结果显示,真正符合健康定义、达到健康标准的人群只占 5 %,有约 20 %的人群是需要诊治的病人,其余 75 %的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态,称之为亚健康状态。
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