辟谷小记

越来越好

4月23日第26天
今天早上有便意，排便了。少量。应该是经期怕疼没排干净的便便吧，身体真是体贴我，知道我的痛苦，选择了这个舒服的时期来排走。。再次大爱。感谢他们。
路过药店，进去称下体重，131斤，奇怪啊，这一个星期体重怎么基本没变化呢，我记得上个星期小舅住院时，在医院称下是133斤哦。。难道吃的多了？
一整天喝鱼腥草的水，中午还吃了个橙子，小便变成清白色的了，鱼腥草是有些寒的，可能是喝多了。。
每天都是看着老公吃饭的，今晚奇怪的是，跟老公说话间不知不觉吃了几口黑豆了，觉察到时，差不多三五口吧，这才是真正意义的偷吃吧？哈，吃吧吃吧不罪。。
晚上把手放在胃上，对他微笑，感觉他有点小不自在。。没感觉不舒服，还好。
打坐约一小时。提肛300。叩齿随时做。

黯影浮香

感悟无时不在，用感觉纠正学来的练功方法，收获自己的精彩！感谢分享{:7_144:}

williamzw

都26天了， 看看楼主这次能辟谷多少天。

会不会创个记录？  关注中。

落落无尘

好羡慕，你都那么多天了

sanny

{:7_136:}已经26天了，楼主的状态真不错，越来越好呢，向你学习！

越来越好

4月24日，第27天
感谢大家的鼓励，我今天半辟谷了，为复食做准备。全天打坐以外，早上吃三颗花生豆，中午一个苹果，一个橙子，晚上喝点稀饭汤。
4月25日，第28天
今天算开始复食吧，吃饭时，老公让我多吃点，我笑，我吃点渣渣就成，吃了两口豆腐，但感觉不舒服，就停下来了，看来，胃还是习惯汤汤水水。
其实，我本来想顺其自然，也想看看我能辟到什么时候，但是，论坛有好多辟谷时出现的生理问题的指导，少有心理指导，近些时期，心理有些变化，比如今天，在菜园拔开了花的小白菜，心里感觉很难过。感觉每个风中摇曳着的生灵都大地的宠儿，开了花的小白菜，要做妈妈了，正在幸福的时候，我却残忍的连根拔起。。。。科学家检验出每个植物的种子，都是什么营养物质都不缺的，说明做了妈妈的植物们即使生存的条件多么恶劣，也会拼尽全力奉献出一切，不知道我在拔她的时候，她会不会痛。。同时，又为我有这种想法感到不可思议。
近些时期，总会容易感动，比如看到坤卦，会被厚德感动，看到乾卦，会为自强不息感动，有些事会理解的很深。这倒不是坏事哈。。
我不知道我是不是跑偏了，所以，我想先停一停。
再次感谢大家的鼓励和帮助~！

落落无尘

我也是啊！才第六天，心理就有些变化了

卢无不才

说下我练的功。。大家不要笑我哦。。我能写出来是要很大勇气的。

我的所谓的打坐：我发现我在打坐时，真是杂念纷飞啊，平时有没有念头，在打坐时都冒出来了。。于时乎，我想，想些乱七八糟的也是想，还不如想点有 ...
越来越好 发表于 2011-4-7 08:56

哈哈不错哦，"山寨版"的一念代万念和...相信你能越来越好！

黯影浮香

名如其人越来越好啊{:7_136:}

越来越好

感谢大家的关心和鼓励~！
今天早上感觉饿了，呵呵，可以吃饭啦，前些天吃的时候感觉不到饿，只是为了让胃适应一下。。
这次辟谷收获最大的是看不见的东西，辟谷后，感觉天是那么蓝，草是那么绿，生活那么美好，人也自信很多，前两年的我，几乎抑郁。。再说就是眼泪啊，看照片吧。。

越来越好

我身高164，辟谷前体重大约是145斤左右，辟谷后130斤左右。。还是很壮的那种哈，辟谷后，有下巴了，哈，开心。看着自己的脸形从西瓜籽往葵花籽过度了，虽然还是个挺胖的葵花籽，但心里真是美啊。。

邱国鑫

有时辟谷要的就是自己的一种心态，这个调整过来了，你的生活的种种，才有可能发生壮大的改变！

祝福楼主，此行辟谷圆满成功！

惜岚

楼主很棒啊
看你照片也改变很大，肤色好很多了
坚持这么多天真的很棒，我要向你学习，呵呵

williamzw

呵呵， 不错哦。 果然是越来越好， 越来越漂亮。

辟谷结束练功不能结束， 建议继续练习《大爱健身法》。

加分鼓励！  祝福你。

卢无不才

感谢大家的关心和鼓励~！
今天早上感觉饿了，呵呵，可以吃饭啦，前些天吃的时候感觉不到饿，只是为了让胃适应一下。。
这次辟谷收获最大的是看不见的东西，辟谷后，感觉天是那么蓝，草是那么绿，生活那么美好，人也 ...
越来越好 发表于 2011-4-28 17:42

哈哈，原来世界还是那么的美好哈！
辟谷前的那张照片上的你是那么的抑郁、焦愁和消极。你看现在辟谷后多精神呢！恭喜你精神面貌发生了这么大的转变！

珊瑚

楼主是我的目标啊！