世界上最好的食物 - 太阳光线

莲开千叶叶

你知道世上最好的食物是什么吗？原来就是『太阳光线』。而于「2012年9月份Webbot」所预告的「WALKER」的真正身份，就是得到这全新『以食太阳为食物』(Sun Gazing)的求生智慧方法，所以，他们才被形容为不需任何资源也能生存，并且可以周游列国。你还有怀疑吗？现今，直至2010 年为止，全世界已有35000人能成功不进食东西，并『以食太阳为食物』；其中，发起人便是Hira Ratan Manek (HRM)，他于17年前已不用进食，就让我们一同揭来这『秘密』............

Hira Ratan Manek
(简称HRM)

   & 印度籍
   &现年73岁
   &印度喀拉拉大学（Kerala University）主修化学工程
   &机械工程师
   &商人

这位印度老人在过去17年的时间里没有吃过任何固体食物，而仅仅是靠水和阳光来维持生命。这种现象以他的名字命名为HRM现象。

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1995年6月，他在一群由各门科学家组成的观察小组的监视之下，靠着凝视太阳所摄取的能量以及饮水，断食了211天；2000年，他更应美国航空航天局之邀前往美国，航空航天局希望通过研究HRM现象帮助他们解决长时间的太空航行中生命的维持和食品的存储问题，他又在21个科学博士的监视下，断食了411天，更要接受一系列的测试，但仍得以生存，最后，证明他是如何在8年中不吃东西而仅靠阳光生存，以便解决长时间太空航行中生命维持和食品存储问题。

原理解说︰
HRM采取的方法很简单，简单而言，便是透过『光合作用』来产生能量。原本，食物轋最基层的植物，也是透过光光合作用制成食物，惟人类是透过不同的食物而间接摄取，当中太阳的二手能量。
现在，我们身体其实不需要叶绿素，也可以进行『光合作用』，透过凝视太阳，利用太阳所发出的能量来引导出他本身的能量。

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其实，早于罗马时代时期，亦有基督徒达最长52年并不用进食而生存；现时，于美国、澳洲及欧洲，已陆续组成了『不进食社区』，可见，『以食太阳为食物』已陆续普遍，并不是科学怪诞的事情﹗而是二千年里透过很多科学家不断进行实验、亲身试验而得出的研究。
原来，人被神创造，是可以不用进食东西亦能够生存的，这是多么奇妙可畏﹗
如圣经所提及︰『我要称谢你， 因我受造， 奇妙可畏； 你的作为奇妙，这是我心深知道的。 』(诗篇139章14节)。

以看太阳为食物 Solar Gazing」的功效
太阳光线可给人体输入热量，促进人体的新陈代谢，
而且增强对人体免疫系统的作用也十分重要。

所以大部分人若持之以恒地「看太阳」，并按照步骤循序渐进及注意要点，
定能改善身体素质。请请紧记，必须依照「以看太阳为食物Solar Gazing」－练习方法执行并留意看太阳(Solar Gazing)注意事项。而成效快与慢则因人而异。
约三至六个月，将出现以下功效：
● 精神压力减轻
   太阳光能消除褪黑激素分泌物，还能刺激「脑内的快乐因子」--血清素的产生。
   血清素由人体脑细胞所分泌的神经传导物质，
   掌管大脑传递情绪、情感讯息的功能，作用是减低神经传递速度，
   让人有足够的抗压性及情绪调节能力，心情能保持开朗正向，
   焦虑、悲伤、退缩或疼痛等负面情绪也会获得舒缓。
● 在不用刻意减少或忌口的情况下，个人食量会自然渐渐减少
   因太阳光线进入体内后，产生光合作用，故此有饱足的感觉。
● 视力有所改善，建议为眼睛再之检验度数，
   以调配合适的眼镜度数，更有效改善视力
约六至九个月后，将出现以下功效：
● 食量自然减少的情况持续
● 大部分疾病亦可痊愈
因天然的太阳光线借眼睛进入体内，太阳光线中的七色光线，
   可送到相关器官，可减少病态自由基，有治疗器官之效。
● 改善痛症
   因太阳光照射可造成局部加热，能加速局部血液循环，
   使血气和经络畅通，有利营养的输送。
● 改善骨质
   太阳光有可透过皮肤制造人体可吸收的助维生素D和钙，
   以及促进肠道吸收钙、磷等重要的微量元素，对骨骼有益。
约九个月后，将出现以下功效：
● 食量自然减少的情况持续，甚至可不用进食亦能维持日常生活
● 体能上升
● 记忆力上升
太阳光刺激血清素产生，能保持正面的心情则有助于提升专注力、记忆力与发想力。

莲开千叶叶

看太阳(Solar Gazing)注意事项
Solar Gazing (观看太阳) 要求的一切指引必须仔细跟足，否则不能得到观日所带来的益处。错误地观日，更会伤害眼睛！
安全注意事项：
1) 日出升起的头1小时内， 紫外线(UV) 往往是0，太阳光线不会损害人体视觉。
看日出的效果是最为理想，因为阳光由暗转强，视觉较易适应。日落前1 小时内，紫外线同样偏低，太阳光线较柔和，不会伤害视力。绝不可在紫外线高于1 的情况下观日，这对眼睛可造成永久性伤害。确保紫外线低于1.0 ，可使用智能电话的“ UV Meter”程式、紫外线辐照计。

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2) 对光线敏感者，若感到太阳光度太强，应只凝视太阳外旁边的位置，不应聚焦在太阳中心。因眼睛的瞳孔同样会扩大，让光线进入眼球。
3) 对阳光敏感者可闭眼观看。
4) 若望太阳过程中感到光线太强，眼睛不适，应立即停止和休息。可配戴蜂巢眼镜，因蜂巢眼镜能阻隔80%以上的光线和紫外线。

5) 若错过当天日出日落时间，可以日间时间，用清洁的水(淡水/蒸馏水)倒在透明的盆内，看水中太阳的倒影。 （不可以用海水/盐水 ）
6) 观日后要闭上眼睛休息1-2 分钟，直至太阳残影完全消失。
7) 因暂未有足够资料显示学习「望太阳」的最低年龄。故此， 18岁以下的年青人，暂不宜学「望太阳」。因发育尚未完成，未知会否有其他影响。
实际注意事项：
1) 「看太阳」前后一小时不应进食。应喝 300 至 500 毫升的水。曾被太阳晒过的水，更可加快练习效果。

2)「看太阳」时不可配带眼境或隐形眼镜。 (除蜂巢眼镜外)
3) 不可站在水中或草上「看太阳」，最好站在河边干身的泥地/沙地。
4)「看太阳」的时候，可在思想里运用信心，相信身体能够改善。
如有大病者，已进阶到44 分钟的练习，可继续每日倒减10 秒「看太阳」，直到减至15 分钟为完成。
5) 由于「看太阳」练习需持续长达超过9个月， 所以须每天写下日记， 记录每日日期、「看太阳」的进度、身体变化、视力转变、精神状态和食量等等，以免进行练习时出现混乱或遗漏。


6)「看太阳」期间，如有薄云遮挡，只要仍见到有太阳强光的形状，都算是完成；
但是「看太阳」期间，大部份时间都被厚云遮挡了太阳的话，那么便算失败。于是，就要停留在原有的时间，第二天补回。不可跳越时间，或者擅自修改「看太阳的练习」的程序。

7)「看太阳」的练习中，循序渐进升至44 分钟的整个过程是最重要。人的松果体逐步适应太阳光线的能量，让身体DNA产生变化。事实上，整个「看太阳」练习的程序，一生人只需一次，即只是9 个月。故此，应该持着耐性，练习完成！
8)冬天清晨进行「看太阳」练习时，气温较清凉，故建议带备一瓶热水。当日出一刻，将热水倒在地上，才站在该位置「看太阳」。
9) 郊外地区，蚊虫较多，建议带备蚊怕水或香茅油等，做足防蚊准备。

蛋波人参

大千世界，无奇不有。灰常感谢楼主的分享

心花开放

太阳光线的能量是无穷无尽的，有名话说：万物生长靠太阳。没有太阳，就没有地球和人类，阳光也是宇宙源头能量，我们真的真的浪费了太多的阳光，未来的新人类将学会充分利用太阳给予的恩惠，为身心灵的不断进化而加油！

苏鱼禾

太阳居然这么神奇，长学问了。