辟谷期间吃吃饭吃肉了怎么办法

蓉儿 · 发表于 2011-4-7 22:22:38

本打算辟谷28天，可是第8天的时候全身无力所以吃了青菜和肉，第9天时吃了鱼跟青菜饭，这样下去还可以继续辟谷吗，还能达到28天的效果吗，需要为吃饭的那2天多延长2天时间吗？

另外我从第7天开始全身起了好多红疹子？整胸口都是，现在慢慢延伸到肚子腰上也有一些了，估计还会出不少，这样有问题么？？？另外晚上睡觉的时候觉得很痒怎么可以减轻一下呢？

蓉儿 · 发表于 2011-4-7 22:23:43

拜托了各位给我点信心吧

照胆剑 · 发表于 2011-4-11 14:12:59

坚持下去，不要为了一时“失小节”而失大节。只要效果好，不必在意辟谷期间开了星腥荤啊{:7_150:}

悠悠然 · 发表于 2011-4-11 23:34:36

呵呵，就是就是，若你吃了点东西，并没有引起食欲，那就还在辟谷状态中。若吃后，到吃饭时间胃里就饿，就想吃。或看见好吃的，就想吃。或是肚饿到处找东西吃，那就出了辟谷了，那就顺其自然，复食。

馒头花卷 · 发表于 2011-4-18 16:42:31

起红疹子肿么办。。。？？？

人间净土 · 发表于 2011-4-18 17:13:59

   肉食会在身体内产生病气（浊气）。不利于健康。刚运用辟谷排除了病（浊）气决不能让它再度滋生。那就要坚持素食。

       应该看看那篇帖子{巩固辟谷成果应该进补的精神食粮（二） }
      战胜自我是最难的呀！

浪浪新新 · 发表于 2011-9-3 15:30:13

那些是正常的反映吗

黑色人生 · 发表于 2011-9-3 19:07:11

…关注中…强烈关注中…

丹心一品 · 发表于 2011-9-14 15:22:11

…关注中…强烈关注中…

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