我的辟谷日记-微微山风

幸福女人

2013年10月11日第六天
        早晨起来就感觉精神很好，也没有饿感，大放心了。毕竟第一次辟谷心里比较忐忑，加上晚上还要坐火车，还是有些担心身体受不了，这下彻底放心喽！
        欢乐的时光总是过的太快了，到了和大家分别的时刻了，大家都有些难分难舍了。是啊！终南山这三天不仅仅给我们带来了神奇的辟谷体验，而且让我们这些天南海北的人由于共同的爱好有缘聚集在一起，真的很感谢张老师吕老师这对"神仙眷侣",是他们的善念成全了我们这奇妙的辟谷体验。感恩张老师、吕老师，感恩龙腾辟谷！
       由于对终南山的不舍，我们又组队兴致勃勃的去爬山并且去了净业寺，西安的渡桥当了个热心的向导。在这里我要向渡桥道个谦，由于爬山爬的太嗨了，我的体力超支了（毕竟是我辟谷的第六天了嘛），在长途公交车上我被汽油熏晕车了，下车时也无力，所以没有和渡桥打招呼，很抱歉请你谅解！在这里也要感谢孙小玉，是她陪我在站牌下休息了两个钟头，并在我想吃东西（肚子不饿的情况下）鼓励我坚持。呵呵！当时发现只要是吃的都是好的，呵呵！平常可是没这个感觉的，平常只吃自己喜欢吃的东西。
       唉！悲催的发现外面的诱惑太多，在终南山虽然大家也提吃的，但也仅仅是提提而已，完全没有吃的冲动，现在不需要提吃的，可是大街小巷那些吃的在赤裸裸的诱惑我的视觉和味觉，看见火车站一家西安小吃，我瞬间有冲过去吃小吃的冲动，好在身边有孙小玉这个淡定大师在鼓励我，支持我，真的谢谢你孙小玉美女。
       虽然有孙小玉美女的鼓励，我还是吃了3个小猕猴桃，一个柿子，20颗咸花生子，一袋花生奶。晕车的难受感也好了。呵呵！不好意思，吃的欲望还是占了上风。

2013年10月12日第七天
      经过一夜的火车颠簸凌晨6点钟我终于回到了开封，洗洗漱漱就骑车去单位上班，精神很好，就是因为一夜没睡（火车上睡不着）有些累，有些困，上称一称，天呐！102斤，减了6斤，不行，我要复食，太瘦了不行的。呵呵！这也可能是我给自己吃的一个借口吧！
      中午在电脑跟前看了N遍做菜的视频，我很快的做了个决定--复食去。也不敢大吃，就点个砂锅烩菜吧，细嚼慢咽的吃起来，嗯！真香啊！真好吃啊！真正的体味到了张老师说的：辟谷是为了更好的吃饭，是为了吃饭更香！
      

静水深淌

哈哈，又要复食了，复食愉快！

辟谷童子

原来复食这么愉快！羡慕！

喜洋洋（人懿）

好想去终南山体验辟谷活动，在家里做家人很是不解，妈妈要端一碗饭硬逼我吃，要不拿一碗面让我吃，哈哈，生怕我饿晕送她的孙子上学时在路上晕倒了。哈哈。可我离那里好远啊。你有机会真是好幸福啊！我在家里终于完成第三天了，除了早晨那一会心跳加快，现在感觉很好了。一起加油吧！祝你越来越漂亮，天天都幸福！

桃夭小仙

我也复食了，不过吃不下去，郁闷，只喝汤了！！！

静水深淌

喜洋洋（人懿） 发表于 2013-10-16 10:21
好想去终南山体验辟谷活动，在家里做家人很是不解，妈妈要端一碗饭硬逼我吃，要不拿一碗面让我吃，哈哈，生 ...

状态真不错，你一定行的。

喜洋洋（人懿）

静水深淌 发表于 2013-10-16 21:19
状态真不错，你一定行的。

谢谢鼓励！我三天辟谷昨天已结束，其实今天复食也只是喝小半碗稀粥，感觉还是很好。正是有了这论坛中诸多朋友的鼓励及大家用心写的日志，才更加推动我顺利的完成。感恩！