明天开始第一次辟谷

抢你奶粉、

今天做准备工作，吃了肠虫清和一颗苹果，买了红糖和红枣，晚上7点喝一碗姜汁红糖。

静水深淌

抢你奶粉，别抢了，明天要辟谷了～{:soso_e113:}

回春婆

祝贺你准辟谷，自己在家辟谷，还是在终南山老师那里辟谷。

抢你奶粉、

回春婆 发表于 2013-10-17 21:10
祝贺你准辟谷，自己在家辟谷，还是在终南山老师那里辟谷。

自己在家辟谷，不知道行不行

抢你奶粉、

静水深淌 发表于 2013-10-17 21:08
抢你奶粉，别抢了，明天要辟谷了～

呵呵，今天没力气也抢不动了

抢你奶粉、

今天第一天 早上醒来肚子极饿，做了叩齿吞津法，龙腾吞气法，整个人感觉轻飘飘的，实在忍不住就吃了两颗红枣，两碗开水。现在也没感觉饿了，坚持！

为了遇见你

预祝辟谷成功，南无阿弥陀佛！

问远

你参加过学习吗？还是自己在家辟谷？

抢你奶粉、

问远 发表于 2013-10-18 08:52
你参加过学习吗？还是自己在家辟谷？

就网上学习了下，自己在家辟谷

抢你奶粉、

为了遇见你 发表于 2013-10-18 08:39
预祝辟谷成功，南无阿弥陀佛！

谢谢 师兄，南无阿弥陀佛

西北老鹰

我也围观，预祝成功！

積和

正真辟谷不要准备什么吃的，既然辟谷了还要吃什么呢。准备好一颗好的心态就可以了。

抢你奶粉、

西北老鹰 发表于 2013-10-18 15:27
我也围观，预祝成功！

谢谢，师兄{:7_136:}{:7_136:}

抢你奶粉、

積和 发表于 2013-10-18 15:55
正真辟谷不要准备什么吃的，既然辟谷了还要吃什么呢。准备好一颗好的心态就可以了。

嗯是的，多谢师兄提醒

抢你奶粉、

今天第二天，早上有赤黄小便，一点也不饿，吃了一大碗水，精神很好，坚持！

積和

对了，这样就好了，有了好的心态比准备任何东西都要，坚持，我顶你，如果正真感觉有点饿的话，你可以吃一两颗红枣，枣核不要吐掉，含在嘴里可以生津在吞津，这样可以保持不饿，还有也可以在你感觉饿的时候服气，这样也能是你感觉不饿。

抢你奶粉、

今天第三天，早上小便赤黄，起来有点饿，喝了一大碗水，浑身无力，精神很好，坚持！