同安安首次辟谷

同安安 · 发表于 2011-4-8 20:43:58

2010 4 8 天气一般般
今天是我清水辟谷第四天了，一直到现在才发帖主要是在学校没带电脑，今天才开始发，先自我介绍哈：同安安女刚过二十岁生体重：四天前53公斤刚称是51公斤身高155，呵呵，有点矮啦，这四天每天早上起来的时候都会做下大爱、叩齿吞津、服气，有时间就打坐，早上还要上早自习，这几天睡眠超好，其实以前挺能睡得，前阵子不知怎么总睡不好，这几天感觉好多了。
四天每天差不多都喝了500CC的水，今天200CC水，中午睡了午觉，睡完又服气，下午以前都快走一小时，深蹲100，从辟谷开始慢慢换成了散步一小时，晚上去自习完就十点了，回来洗脸刷牙泡脚打坐服气就十一点了就睡了
第二天的时候大了一回，不多，看他们辟谷的时候都有排毒现象，自己怎么到现在也没反应呢？
希望一直保持这种状态，努力让自己身边的人接受辟谷，还不敢告诉妈妈，怕她担心，看有好多妈妈在辟谷，就好希望自己爸爸妈妈也来辟谷，放假回去就劝他们也辟谷啊
辟谷没有一个确切时间，准备哪天受不了了就不辟了啊，反正一切顺其自然嘛，今天就说这些了，希望前辈多多指教哈~~

幽助之林 · 发表于 2011-4-9 14:36:44

这个是。。。2010年4月8日。。。~~

黯影浮香 · 发表于 2011-4-9 16:14:23

{:7_135:}
感受一下也很好，饿了记得吃饭哦

净心随缘 · 发表于 2011-4-9 16:39:57

楼主小美女很棒！那么年轻接触到这些真的很幸福很有福报的！
开始辟谷的时候可以给自己定个时间，这样就可以每天给自己家意念！
以后可以慢慢的顺其自然！到了最高境界的时候就是想吃就吃想辟就辟了呵呵！
美女加油哦

甜豆花 · 发表于 2011-4-9 19:06:28

楼主加油噢!

同安安 · 发表于 2011-4-9 21:30:08

2# 幽助之林

呵呵不好意思写错啦在这更正哈啊 2011啦谢谢提醒哈

同安安 · 发表于 2011-4-9 21:32:14

3# 黯影浮香

版主大驾光临啊谢谢啊我在慢慢尝试摸索中相信自己啊

同安安 · 发表于 2011-4-9 21:34:33

4# 净心随缘

谢谢版主关心哈我会慢慢提升自己的其实能遇见辟谷本身就觉得很幸运了感觉就是一种缘分我会好好加油的

同安安 · 发表于 2011-4-9 21:35:16

5# 甜豆花

谢谢啊我们一起加油啊

同安安 · 发表于 2011-4-9 21:48:06

感谢大家的关心啊，听了静心随缘前辈的话，决定把辟谷时间先订成7天啊
毕竟这是第一次辟谷哈，嘿嘿
2011 4 9 今天出太阳了真好
今天清水辟谷第五天了
早上起来叩齿没吞津、做了服气和大爱
起来就开始做题，做了一天，毕竟快考试了要加油了
今天没多大感觉
就是下午散步时没多长时间就走不了了，不知道怎么了
今天脸上长了一个痘痘，希望是排毒反应哈
体重轻了一斤现在50.5公斤呵呵希望能瘦点哈
现在感觉不错刚泡了脚等会打坐、服气然后美美睡一觉哈

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