高手分享一下，从未接触过辟谷的人应该从那里入手学习呢？

无邪有爱 · 发表于 2013-10-19 21:46:36

高手指教
我只是从一个朋友那里通说辟谷养生，效果很不错，可以很长时间不吃饭，改善人体健康状况。

前几天听说他辟谷了，瘦了十来斤，精神状态等都非常好

我认为辟谷确实是一个发展趋势，所以想学习辟谷成为一个辟谷指导师。

不知道从何入手。

想从网上买基本基础类的教材，有介绍的可以介绍一下。

多谢指点啊！！谢谢！！谢谢！！

人间净土 · 发表于 2013-10-20 20:53:06

如果不条件的话，还是参加终南山学习班吧。

williamzw · 发表于 2013-10-20 08:28:45

先看教程再看日记小菜举手等等，参加论坛组织的辟谷训练营。

蛋波人参 · 发表于 2013-10-20 10:57:26

学习了，谢谢分享

闲云静思 · 发表于 2013-10-21 11:43:44

{:soso_e183:}同意，我就报名了，已通过

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高手分享一下，从未接触过辟谷的人应该从那里入手学习呢？

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