找回属于二十岁的健康与活力

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 19:24:49

第一次发帖，有点“战战兢兢”···(*^__^*) 嘻嘻……

其实我已经21岁了，唉···再稍微装一把嫩吧···(*^__^*) 嘻嘻……

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 19:26:45

发帖成功？！！(*^__^*) 嘻嘻……先激动一个，呵呵，从来没在论坛发帖过，庆祝一下~~~

撒花{:7_144:}

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 19:45:09

话说我是新人，写帖子水平不高，(*^__^*) 嘻嘻……

我现在21岁，大三，别看我年纪不大，可是我吃药已经11年了，呵呵，中药、西药、各种检查，单单是中医埋线就做了三次，而且因为我体质不好，每次反应都特别强烈，差不多三个礼拜才能下床（一般人三四天就可以了）

这次寒假，我爸妈和一个医生商量，要让我休学，呵呵，不过最后尊重了我的意见，先上完大学再说

其实说起来不是什么特别严重，马上就会怎么样的病，就是胃肠不好，非常差，初一开始，学校要求必须住校，呵呵，在这期间养成了不好的生活习惯，胃肠开始不好。

到高中时候，身体状况已经非常不好了，特别是BM特别严重，果导喝六片一点用都没有，中医给我开的药，连他们自己都害怕，说：一般人都不敢这么开。哈哈，其实就是里面帮助排便的药剂量非常非常大。

可是在我身上一点反应都没有。

想来是因为胃肠功能比较弱，所以造成了BM，然后又因为BM造成胃肠功能更加不好。行成了一个恶性循环。
医生说我现在的胃肠基本就是不动的样子。

做检查的时候，两天前吃的食物，还满满的呆在胃里。

另外小肠功能紊乱。

反正，不是一个方面的原因。

现在我已经不能吃药了。吃完药以后就会吐出来。

所以他们商量着要我住院点滴。

看了很多医生，很多医院，他们都告诉我：“这是小病，你放心，我能给你看好。"

可是到了最后，没有一个人真的给我看好，总是说：“你人不大，病还挺缠手。”

呵呵

我不想再吃药了，吃了这么多年药，身体；里不知道已经堆积了多少毒素，是药三分毒，我希望通过自己的努力让自己好起来。

“我们宁愿相信药，也不愿意相信自己的身体。”呵呵，这一次，我相信自己的身体。我要通过自己的努力，给自己一个美好的20岁~~~~(*^__^*) 嘻嘻……

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 19:47:08

我从明天开始辟谷，决定用清水辟谷。

我是新人，刚开始，难免做的不好。

不过我会认真的记录每天的身体状况，一边在这里向前辈们学习，一边实践，O(∩_∩)O~

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 19:54:39

兵俑老先生的帖子我看了好几遍，很受感动，也很受教，呵呵

这次辟谷多久，我不给自己定时间，呵呵

我也喜欢爬山，希望今年夏天去爬山去~~~~

经常看一些关于爬山的新闻，呵呵，爬山队员身体素质都特别好啊，(*^__^*) 嘻嘻……希望有一天我也能有他们一样好的身体素质，(*^__^*) 嘻嘻……

另外，我的妈妈有心肌梗塞，不知道能不能通过辟谷让身体变好呢？？？遐想中~~~~(*^__^*) 嘻嘻……

现在先把我自己整理好，不让妈妈担心再说吧，(*^__^*) 嘻嘻……

发现任何事情都是入门难，不知道一旦真正入门，真正领悟了辟谷的精髓会是什么样的心境，身体会有什么样的感受，嘻嘻，我很期待

期待自己在心智及身体上都能得到净化，加油↖(^ω^)↗

津津 · 发表于 2011-4-10 21:10:52

祝健康，祝成功{:7_144:}

格格巫二号 · 发表于 2011-4-10 21:46:56

昨天路过妇产医院住院部，看见LED灯打出的滚动字幕是：远离药物依赖，否则你到时就会无药可医！一直相信辟谷是将人身体的各个机能复原到初始状态，坚信！而且有过切身体验，愿楼主也能亲身感触到辟谷的妙处！加油！大爱很好，坚持做！

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 23:39:25

6# 津津

谢谢津津姐,(*^__^*) 嘻嘻……

我会加油,天晚了,去睡觉,好的作息,才有好的身体,\(^o^)/~

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-10 23:40:39

7# 格格巫二号

嗯,好,谢谢啊,意见宝贵,(*^__^*) 嘻嘻……我还处于摸索阶段呢~~~\(^o^)/~

玉小 · 发表于 2011-4-11 00:53:42

给你加油，希望你能通过辟谷，使自个身体调整到一个良好的状态。

尧尧 · 发表于 2011-4-11 10:17:39

楼主的体质是该养养了
隐形养生外多多锻炼身体
刚性养生也很重要喔

sanny · 发表于 2011-4-11 10:22:37

辟谷对肠道养生效果很明显的，楼主加油
建议楼主多积累辟谷知识，不盲目开始辟谷

帕如克 · 发表于 2011-4-11 14:54:11

针对便秘，推荐“仙人揉腹”，你到网上搜一下，有具体的练习图，坚持做、非常管用

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:15:27

这些天身体一直不舒服，昨天彻底爆发了，特别难受，一个晚上都没有睡着。

一点力气都没有，所以没有开记录。

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:16:26

昨天下午看了一些前辈的经验，觉得自己开始的太仓促了，我是太想脱离药物的控制了，很有些心急。

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:17:45

我现在对叩齿吞津和服气掌握的还都很生涩，这个贴就作为我真正开始第一次辟谷之前的学习贴吧。

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:18:43

12# sanny

嗯，谢谢sanny，我会的，我决定先对辟谷了解的多一些再开始，呵呵，我有些心急了，(*^__^*) 嘻嘻……

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:19:53

13# 帕如克

嗯，谢谢你告诉我，我搜来学一学，(*^__^*) 嘻嘻……

真好，在这里可以解除到很多好东西，好开心，(*^__^*) 嘻嘻……

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:21:40

10# 玉小

O(∩_∩)O~

健康瘦瘦 · 发表于 2011-4-12 12:23:16

11# 尧尧

嗯，我是该多锻炼身体了，今天身体实在是不舒服，我决定身体好一些就开始每天慢跑，O(∩_∩)O~

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