[新人求教]盐的问题，还有胰岛素抵抗。

倔强猫猫

前辈们好~我虽然没辟谷过，之前有为减肥只喝蜂蜜十几天的经历，对辟谷还蛮有信心。

想请教几个问题：1需不需要喝淡盐水，有人说喝了对肾不好，也有说不喝电解质紊乱，很想有个标准答案。

                          2 因为胖，查出有点胰岛素抵抗。。。而且有次体检尿酮体2+，当时医生说，血糖正常有酮体也没事，但还是想问下，21天辟谷，会不会酮症酸中毒？
                          3 新人21天辟谷，吃三颗枣 三个核桃 是否合适？或者有更好的建议么?
                          4 已经学会了服气，想请问，辟谷期间打坐也是必须的吗?

深山雪狼

我的天，没搞清楚问题就直接辟谷了？注意安全啊

倔强猫猫

今年多事之秋，亲人去世导致有点轻度抑郁。月经血崩两次，年纪轻轻竟然有子宫肌瘤，还有胰岛素抵抗。看中医都说是肝气郁结所致，大学才毕业，不能这么毁了自己，希望通过辟谷重生，请大家祝福我，感激不尽{:soso_e166:}

倔强猫猫

深山雪狼 发表于 2013-11-18 14:03
我的天，没搞清楚问题就直接辟谷了？注意安全啊

谢谢提醒~我有在论坛好好学习了几天~现在已经会服气，就是担心酮症问题

深山雪狼

特别是本身有病情的，开始辟谷更应该注意，还是咨询下老师 吧

容丽妍

倔强猫猫 发表于 2013-11-18 14:04
今年多事之秋，亲人去世导致有点轻度抑郁。月经血崩两次，年纪轻轻竟然有子宫肌瘤，还有胰岛素抵抗。看中医 ...

既然这样，还是以调心为主比较好，自己不要盲目操作。建议最好能够报名参加论坛举办的弊谷班。