我的复食感受

梦若雪莲

      同修让我写复食感受，我也想好好写写，本来想明天孩子去幼儿园后再写，现在是晚饭时间，家人在饭厅吃饭，我复食后过午不食了，就借这个时间写写吧。
      我先写写我辟谷身体的反应吧。睡眠特好，这几年因为楼孩子睡觉，睡眠一直不好，这次去终南山辟谷，老公陪着（他是不放心），狠狠心没带孩子，下了很大决心才成行。除了特别想孩子，这次真的很享受，虽然只学了半天，收获可是很大。6号早上大姨妈顺利来，并且没有以前的腰酸腿疼症状。6号下午便便顺利排下，虽然有些干，身体告诉我，用儿子拉臭的语言说，好舒服哦！
      再就是辟谷期间我的活动量比平时更大，不过都是愉快舒缓的运动，家住山坡上，楼后就是马山坡景区，因为是休年假，每天爬山，到山上服气练功，前几天没感觉很累。周六带儿子玩，有些乏力，周日得开车带儿子去市区上课，担心耽误孩子学习，无奈周六晚上复食。
     这次的辟谷时间算来应该是5天半，我可是全辟谷哦。前几天水也很少喝，活动量一直没减。
      儿子吃完饭来找我了，未完待续！！！

柳树青青

很好，希望以后再接再厉，将辟谷作为生活的一部分。

梦若雪莲

柳树青青 发表于 2013-12-8 18:46
很好，希望以后再接再厉，将辟谷作为生活的一部分。

谢谢！我继续写！{:7_136:}

梨梨的木

顶一个。{:soso_e181:}期待续篇。

梦若雪莲

     把儿子和老公轰出去玩了，我继续写复食感受！
     复食前我把教材仔细又看了一遍。周六下午，儿子给我扒了一根香蕉吃，还吃了半个西安带回的石榴，晚上吃的菠菜菜饼半个，地瓜稀饭一碗，正常饭量，美滋滋的享受了自己家的家常美食，饭后感觉很舒服。晚上正常陪孩子去软件园活动，睡前讲故事，没有不适感。
      周日早上正常吃饭，一碗野菜疙瘩汤，味道好美，体力恢复。上午雾霾大，早早开车带儿子去上课，精力特好。家长课堂上，感觉记单词和老师互动反应超好，比辟谷前状态好。感恩辟谷，感谢老师，感谢坛子里同修的鼓励！！
       中午回家，半盘清炒青菜，半个三和面窝窝，和儿子一起吃完饭，午休。
       下午午休起来，嘴唇特干，辟谷来一直没喝茶，我可是很喜欢品茶的哦。泡上一杯陈年普洱，醇厚细腻的茶香扑鼻而来，沁我心扉，细细的抿一小口入口舍不得下咽，好享受哦！一面品茶，一面陪儿子玩遥控赛车，来回跑，没有任何疲劳感。
      今天开始过午不食，晚饭没吃，好好地享受了久违的普洱。感恩生活，感恩亲人的理解和支持，感恩上苍对我的厚待！！

央金措姆

真是不错哦，安排的也很好，赞一个。

梦若雪莲

央金措姆 发表于 2013-12-8 19:29
真是不错哦，安排的也很好，赞一个。

谢谢！你怎么样，辟谷感受如何？辟谷后马上出差会很辛苦的。

央金措姆

我也写了辟谷日记的，还没有写完，你可以去看。
目前还没出差，这两天人的状态不是很好，不过，七天已经结束，今天开始复食了。

人间净土

   辟谷和复食都是很好的经历，认真总结。为了下次辟谷积累经验。

幸福之菩提

非常好的经历与分享！相信你的第二次会更顺利！

梦若雪莲

人间净土 发表于 2013-12-8 19:47
辟谷和复食都是很好的经历，认真总结。为了下次辟谷积累经验。

     谢谢！这次辟谷仅仅是开始，我更大的意愿是影响家人，影响周围的朋友，让我的生活在健康愉快的环境中。看多了周围的生老病死，感受过亲人的不幸离世。其实大多都是死于无知，死于生活方式的不健康。

梦若雪莲

央金措姆 发表于 2013-12-8 19:42
我也写了辟谷日记的，还没有写完，你可以去看。
目前还没出差，这两天人的状态不是很好，不过，七天已经结 ...

祝贺你坚持了7天，看了你的辟谷日记，很佩服你，向你学习！

梦若雪莲

梨梨的木 发表于 2013-12-8 19:07
顶一个。期待续篇。

谢谢！我也急于把感受写出来，以后我们共同学习，把辟谷进行到底！！！

梦若雪莲

幸福之菩提 发表于 2013-12-8 19:54
非常好的经历与分享！相信你的第二次会更顺利！

谢谢！我正酝酿第二次辟谷呐，老公说，省饭钱了，不吃饭也上瘾啊！哈哈

墨海方舟

全辟谷，真棒！！！{:soso_e179:}

敬天爱人

不错，身体自我修复的能力很好

神箫百合

谢谢分享{:soso_e163:}

梦若雪莲

墨海方舟 发表于 2013-12-8 21:22
全辟谷，真棒！！！

感觉像自然辟谷，老师说，随缘！

梦若雪莲

敬天爱人 发表于 2013-12-9 01:47
不错，身体自我修复的能力很好

自我感觉不错，这可能是老师说的随缘吧！！1

雪岩

{:soso_e163:}{:soso_e142:}