新人报道帖

失之淡然

今天是无意间看到这个论坛，很兴奋。一直对辟谷感兴趣，苦于没有正确的指导。先介绍一下我的情况，在此之前，10年到现在，先后做过很多次的有水断食，最初过午不食，后一日断食，三日断食，七日断食。有几次作七日断食的第一天都是先从瑜伽商卡（洁肠）开始的，但在第三日后还会不断排出宿便。从时间上看是坚持下来了，但是靠的是毅力，并不是真正意义上的辟谷，在身体和灵性方面没有得到什么的收获，希望能在正确的指导下，进行真正意义的辟谷。

深山雪狼

有基础，对辟谷认识很清晰啊，欢迎到来

常忌

欢迎楼主加入！加油！

心空

欢迎新朋友加入，加分鼓励!

逍遥自在

欢迎一起学辟谷！

蛋波人参

欢迎楼主一起学辟谷！加油

失之淡然

深山雪狼 发表于 2013-12-13 17:47
有基础，对辟谷认识很清晰啊，欢迎到来

看到这个论坛，才知道自己之前所做的根本就不是辟谷。以后跟大家学习，还请多多指导。

人间净土

楼主是陕西人的，龙腾辟谷论坛的大本营就在西安呀。参加终南山学习班多方便呀。

老农

老农

失之淡然

人间净土 发表于 2013-12-15 19:08
楼主是陕西人的，龙腾辟谷论坛的大本营就在西安呀。参加终南山学习班多方便呀。

以前不知道啊！昨天才发现这个论坛的。有点不好意思。{:7_142:} 以后一定会去，学习正确的方法。