喝四物汤的女人不用做美容

幸福之菩提

同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫经常为其煲四物汤的功效。四座恍然，实则四物汤加爱的共同效力。
   回家后，找到中医，为妻煲之。连续几日，竟有效果，过去的失眠多梦，腰酸腿疼，头晕，甚至有些妇科症状竟然有了好转。我本喜欢中医调理之道。更觉我中华文化深厚不可测。


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[组成] 熟地15 当归15 白芍10 川芎8
     [功用] 补血和血
     [主治] 营血虚滞证。心悸失眠，头晕目眩，面色无华，妇人月经不调，经量少或闭经，表现为舌淡，脉细弦或细涩。
     [现代应用] 现代常化裁用于治疗月经不调，胎产疾病，荨麻疹、骨伤科疾病、过敏性紫癜、神经性头痛等属营血虚滞者。

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　　[方解] 营血虚滞证表示血虚以及血行艰涩、停滞之意。本方中熟地滋阴养血填精，白芍补血敛阴和营；当归补血活血调经，川芎活血行气开郁。四物相配，补中有通，滋阴不腻，温而不燥，阴阳调和，使营血恢复。
　  四物汤要这样喝　　

    补血最快的方式，就是从月经结束那一天起每天喝四物汤，连喝3天。
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    现在，市面上也有卖方便冲泡的四物汤，但自己去中药店抓药，再用小砂锅炖汤的感觉是不可代替的!其实，炖四物汤真的很简单，所用的药材在一般药店里都能够买到，你不妨亲手试一试。
　　基本煮法
　　材料：当归、熟地、川芎、白芍各15克。
　　做法：在所有药材里先加入适量的酒，再加水煎煮即可。
　　tips：煮的时候用中等大小的饭碗装4碗水，煮到最后只剩一碗水的量就OK了。
　　用法：早晚空腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。
　　功效：补血调血，不仅能改善面色苍白、肌肤粗糙等状况，还能使发质变得润泽。
　　不过，基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛!别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦!
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    四大主角介绍
　　当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
　　熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
　　川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
　　白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
    甜蜜煮法　　

    煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙!
　　肉汤煮法
　　将当归、川芎、白芍、熟地洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后起锅。
　　tips：也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有很重的中药味。
　　◎加去皮鸡肉会比加排骨清淡。
　　◎煮到鸡肉熟透后，再加点素鸡或者豆腐皮下去，味道也很赞啊!
　　◎可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦

云霞彩诗

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哎呦

我喝过一个月，效果不错，就是好难喝啊

幸福之菩提

哈哈，贵在坚持哦！祝你越来越靓丽！好心情！

杨柳青青

哎呦 发表于 2013-12-30 20:47
我喝过一个月，效果不错，就是好难喝啊

"哎呦",你真的尝试了吗？效果怎么样？可行的话我也去试一试。毕竟是药，不敢冒然尝试的。

哎呦

杨柳青青 发表于 2013-12-30 21:52
"哎呦",你真的尝试了吗？效果怎么样？可行的话我也去试一试。毕竟是药，不敢冒然尝试的。

我买的是市面上方便冲泡的四物汤，口感不好，比中药还难喝，不过我是个怕浪费的人，坚持喝完了，喝了大约1个多月，对美容不错，不过，我看你照片，你面色很靓丽啊，还用喝四物汤吗？

杨柳青青

哎呦 发表于 2013-12-30 21:59
我买的是市面上方便冲泡的四物汤，口感不好，比中药还难喝，不过我是个怕浪费的人，坚持喝完了，喝了大约 ...

想逆生长的呀，哈哈，爱美之心人皆在的啊！你亲身体验了真的有效果吗？

哎呦

杨柳青青 发表于 2013-12-31 17:25
想逆生长的呀，哈哈，爱美之心人皆在的啊！你亲身体验了真的有效果吗？

喝了一个月左右，感觉面色真的有所改变，但是太难喝了，我宁可丑点也不想喝了{:7_149:}

杨柳青青

哎呦 发表于 2013-12-31 18:31
喝了一个月左右，感觉面色真的有所改变，但是太难喝了，我宁可丑点也不想喝了

哈哈，为了美哦，你喝的是成品的，还那么难喝吗？

晓媚

我月经后期，这方有效吗？

香飘四季

真的吗？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

祖洁

身边也有朋友在喝。适合所有的人吗？中医不都是辩证治疗吗

哎呦

杨柳青青 发表于 2014-1-2 14:57
哈哈，为了美哦，你喝的是成品的，还那么难喝吗？

是磨成的粉冲着喝的，反正我喝了一次就不想喝了{:7_135:}

楚楚动人

{:soso_e163:}以前喝过一段时间 不给没坚持喝

云锦

我是气血双虚体质，以前吃中药补感觉有效果，但中药一停过几个月就又恢复原形，为此很没有办法，也不能长期中药补吧。现在年龄大了，看来还是得找个方子补补看。感谢楼主的分享！

威海蓝天

好贴！！喜欢{:7_137:}

榕榕

{:soso_e163:}{:soso_e163:}

云微初荷

为什么要空腹喝呢？{:soso_e132:}{:soso_e132:}

玉贵宝惠泉

谢谢你啊，好帖子不顶不行

云微初荷

哎呦 发表于 2013-12-30 21:59
我买的是市面上方便冲泡的四物汤，口感不好，比中药还难喝，不过我是个怕浪费的人，坚持喝完了，喝了大约 ...

我前今天在网上买的四物汤，已经喝了3天了，没有你说的那么难喝呀！