爱的起点.辟谷略记

爱的起点

　　元月一号晨五点喝淡盐水清理肠道成功,没事逛论坛,看见很多朋友选择在新的一年里开始辟谷,如是我也想何不也来个新年新面貌,就这样早晨和中午都没吃,也没觉着饿,晚上孩子说要吃汤圆,看着白白圆圆大大的汤圆我也还没动心,最终因女儿吃不完的汤圆觉着很可惜,我就端起来吃掉了,想着吃就吃了,又吃了几个小馒头,呵呵,到肚后有些后悔,怎么就吃了呢,吃下去还不是一样浪费掉了!算了吧,我也不是一个特别追求完美的人,新的一年吃了就吃了吧,第二天继续,也没觉着饿,正常劳作,煮饭,也没觉着有啥诱惑的,一天只是在早上喝了杯蜂蜜水.第三天,不渴,没吃没喝.下午是吃了甘蔗(不知行不行?).第四天,一切正常,也没喝水,精神都很好,晚上出去逛街,又吃了甘蔗.今天第五天,到目前没有喝水,也不觉着渴,口里也没觉着干,还有甜甜的感觉.


　　辟谷对我来说是个新奇的事,还是在今年五月份时听一个阿姨说的,当时问她吃过午饭没有,她说她不吃,在辟谷,我就问她辟谷是怎以回事,她是信佛的,她说每个月的14.15.16.这三天,她们不进食.我说不吃能不饿吗,她说她们有师父教辟谷操,还打坐,含辟谷咒什么的,我觉着怪好玩的,就多问了她几句,她对我说开始辟谷时可以一次吃三颗红枣,一天九颗,喝水随便.她说我要想学等下个月她提前来教我做操,念咒什么的,我说好.记得那天是15的,我就在16那天试了一天没吃,就这样开始了辟谷之路.我这人很愚,也没想到在网上查查资料什么的,眼巴巴的等到下个月的农历的初十过后就盼着那阿姨来教我,可能是那阿姨忘了吧或是当我说着玩的,也没等到她来,我就在14那天盲目的开始辟谷,牢记一天九颗枣,喝水,就这样靠着毅力渡过了三天,觉着效果还可以,那时只知道可以减肥,不知可以调理身体.又过了一个月,我又同样到日子就开始了,这次过后我也一直没见着那阿姨,便开始在网上查辟谷操,还真查到了,倒是认真的做了笔记,却也没有念咒,没有做操,又过去二个月,无意看到了"龙腾辟谷论坛",就进来看了,不看不知道,一看吓一跳,然来辟谷可以有那么久的时间,就翻着前辈们的贴子跟着尝试七天的]辟谷,免强过完七天,人是瘦了一圈,可是痔疮却发了,也没有注重复食,很快体重啥的一切恢复到从前.后面又过去了些日子(我这人对日期啥的都没记性),我看到说辟谷七天以上可以治愈痔疮,于是又来了一次十一天的,结果是痔疮没好反而因辟谷诱发的更严重了,在痛苦中结束了辟谷,这种状况中没有管复食的过程,觉得整过人都在痔疮带来的痛苦包围中,有一个星期都白天夜里睡不着觉,肠子里莫名的懦动带来的疼痛梦中都能痛醒,想上厕所,却又久蹲无果,或是一点点,觉着都无生的希望了,对辟谷也没有多大的后悔,后面经过差不多二十天吧,慢慢好转,可能是辟谷的功劳,把胃口倒是调理的非常好,吃啥都很香,而且食欲特好,所以人就呼啦啦的猛长十几斤.这几次偶尔进论坛看到新年里又有那么多朋友进行辟谷,于是也就跟着又来了,希望这次不要又触发了痔疮,后面的日子静观其变,没定多少天,痔疮若不发就多几日,前天注册了会员,特此发贴,新人,愚人,没啥经验,发个小贴做个纪念,会多观注朋友们的经历过程,向大家学习.这里也谢谢所有发贴奉献经验的前辈们!

老农

吉祥如意！幸福快乐每一天！

秋日无语

勇敢就精神，值得赞一个！

秋日无语

勇敢的精神！！{:soso_e179:}

逍遥自在

为你加油！祝辟谷成功！

归去来兮

祝LZ这次辟谷能顺利成功，如愿以偿！
加油！！

爱的起点

老农 发表于 2014-1-5 14:24
吉祥如意！幸福快乐每一天！

谢谢您的祝福,祝您阖家吉乐康顺!

爱的起点

归去来兮 发表于 2014-1-5 15:51
祝LZ这次辟谷能顺利成功，如愿以偿！
加油！！

谢谢您!祝您阖家吉乐康顺!

爱的起点

秋日无语 发表于 2014-1-5 14:56
勇敢就精神，值得赞一个！

谢谢您!祝您阖家吉乐康顺!

爱的起点

逍遥自在 发表于 2014-1-5 15:38
为你加油！祝辟谷成功！

谢谢您,祝您阖家吉乐康顺!

哎呦

我今天第七天，一起加油吧！

爱的起点

哎呦 发表于 2014-1-5 17:55
我今天第七天，一起加油吧！

好的,谢谢你,咱们一起加油!

爱的起点

　　今天是第六天的开始,昨天一天没有喝水,一切正常,没有不适的感觉,没有练习过服气,嘴巴张着乱吐几口,方法肯定不对,但是也没觉着饿,晚上九点多就睡了,二十三点二十几分起床一次,接着一觉睡到闹钟响四点钟起床.新的一天开始,只要心情愉悦,这一天一定会轻松过去的,谢谢所有关注的朋友们,祝大家愉悦每一天.

哎呦

爱的起点 发表于 2014-1-6 05:53
　　今天是第六天的开始,昨天一天没有喝水,一切正常,没有不适的感觉,没有练习过服气,嘴巴张着乱吐几口,方法 ...

爱的起点已经第六天了，不错，一起加油！

历练在人间

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老农

爱的起点 发表于 2014-1-5 17:43
谢谢您的祝福,祝您阖家吉乐康顺!

谢谢！平安吉祥！

爱的起点

　　第七天,新的一天,新的起点努力持续{:soso_e185:}
昨天一天还算顺利,没有不适感,就是下午一点多的时候有些想食物了,就喝了一点水,逛逛论坛,看着朋友们的心得,一颗心才算稳了下来.夜晚出去时,看到很多卖甘蔗的,吃蔗正当时,就又吃上　了,那个舒服啊!一个晚上睡眠极好,从晚九点多睡到闹钟催醒又到凌晨四点了.起床无口渴感,感谢晚上的甘蔗{:soso_e120:},蹲WC,顺利排出,这是最高兴最期待的结果.每天没有称体重,目测:每天都有成效.新的一天,祝朋友们身心愉悦.

爱的起点

  第八天,一切如昨.七日下午蹲WC,拉稀量少,一夜睡眠极好.晨起无口渴感,无头晕.谢谢!崭新的一天开始了,告诉自己一切顺其自然.祝朋友们愉悦每一天.

哎呦

爱的起点 发表于 2014-1-8 05:46
第八天,一切如昨.七日下午蹲WC,拉稀量少,一夜睡眠极好.晨起无口渴感,无头晕.谢谢!崭新的一天开始了,告诉自 ...

楼主辟谷蛮顺利的，不错，加油啊，有人说一星期撑一下体重，我忍不住每天都撑，呵呵！

爱的起点

哎呦 发表于 2014-1-8 06:17
楼主辟谷蛮顺利的，不错，加油啊，有人说一星期撑一下体重，我忍不住每天都撑，呵呵！

主要是没有外界的干扰,家人对我的辟谷很"忽视",每天都在静默中,可能这样才轻松一些吧.跟着你一起加油!