服气的症状

無心

经过学习，服气3天腹部有跳动的感觉，腰部很痛是怎么回事。

大眼睛

我服气后心脏跳动很弱 腹部跳动很强 好像心脏跑到腹部了 老师说没有关系 有好多人都是这样的 不影响服气的

無心

大眼睛 发表于 2014-1-6 11:47
我服气后心脏跳动很弱 腹部跳动很强 好像心脏跑到腹部了 老师说没有关系 有好多人都是这样的 不影响服气的

那我就放心了，继续练功，谢谢！

秋日无语

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楚闲人

   我服气半个月时也出现腰痛的现象，感觉主要是憋气时腹部挺的太高，腰部受力引起的。后来慢慢练习纠正挺腰的姿势，主要是用鼓肚子来憋气，现在感觉服气比较正常了。但还没有气的感觉，在继续努力服气中。

昊月馨月

应该属于正常现象吧，我辟谷的时候也腰疼

终南山

学习中，了解中，是不是正常的呢？