关于睡眠少的问题

喜欢辟谷得人 · 发表于 2014-1-9 22:16:41

怎么觉得辟谷中睡眠总是很少，嘿嘿，我希望多一些，那样时间一下就过去了，请教各位了，你们辟谷的时候比较没辟谷的时候睡眠多吗？

上善荷 · 发表于 2014-1-10 02:48:02

正常，因为身体不用消化食物，精力就旺盛了。阳气上升了。！！！！！！！！！！！

八风吹不动 · 发表于 2014-1-10 07:33:16

是的，吃的少睡眠就少，精神也足。

天空之明 · 发表于 2014-1-10 07:59:57

通常辟谷以后睡眠少，像气功一样

哎呦 · 发表于 2014-1-10 08:27:03

我感觉自辟谷以来睡眠少了，很早就醒了。

喜欢辟谷得人 · 发表于 2014-1-12 13:20:12

哎呦发表于 2014-1-10 08:27
我感觉自辟谷以来睡眠少了，很早就醒了。

谢谢各位亲的回答，谢谢,原来是这样阳气上升

涵月 · 发表于 2014-1-13 16:45:48

辟谷第六天，已经好几天晚上处于似睡非睡的状态了，以前每天午休，现在只是闭目养神而已。但是很有精神。

喜欢辟谷得人 · 发表于 2014-1-14 16:23:27

上善荷发表于 2014-1-10 02:48
正常，因为身体不用消化食物，精力就旺盛了。阳气上升了。！！！！！！！！！！！

啊，是因为这样啊，懂了谢谢

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