辟谷有哪些种类

上海蓝蓝

辟谷有哪些种类


　从程度上辟谷种类有哪些呢：

　　（1）全辟：辟谷期间粒米不进，滴水不沾，完全切断饮食和水分的供应，直接与外界交换能量与信息，充分调动人的潜能来完成人体的各种代谢。这种情况较少运用，最好在修炼有素者的监护下进行，一定要注意安全，以不感到饥饿为度，切忌盲目追求时间的长短。

　　（2）近全辟：不进五谷杂粮和药丸，可饮用少量水和蜂蜜，也可食用少量水果，以服气为主，充分与大自然交换气体。这种方法对于体质较好、根基深的可以运用，比较安全，也是最有效的。

　　（3）半辟：除了可以饮用水和蜂蜜外，还可食用少量瓜果、花生米、核桃、红枣、胡桃、杏仁等药饵，以不感到饿为止。这种方法对于第一次辟谷者或体质稍差的较为适用。

　　（4）近半辟：基本上不吃熟食，但可多吃水果、蔬菜和其他杂食，甚至还吃点稀饭，也可吃一些素菜。这种方法对于有心理障碍或特别体质差的人较为适用。
　　
　　辟谷的目的是健康长寿、神志清明、身心愉悦、轻松自然，任何一种强迫性的，或者说依靠毅力的不进食状态，或者所谓的有外力帮助辟谷的说法都有很大的欺骗性．
　　
　　辟谷是某些体质特殊的人的一种自然状态，其原理与自然界的春生夏长秋收冬藏、动物的冬眠是相同的，辟谷不是外力强加于人的，是人类适应自然的结果。


从辟谷方法上来说辟谷有哪些种类呢

辟谷种类

  　辟谷种类有以下几种：
　　1.   信息辟谷：信息辟谷在上世纪90年代非常流行。代表人物有徐杰河，沈昌，张威廉等，以老师发布辟谷信息，学员接受后开始自行辟         
                           谷。这种方法也是辟谷最为安全，效果最佳的选择!
　　
2.   点穴辟谷：现在的辟谷养生馆一般都采取这种方法。经过老师点穴导引，学员进入辟谷状态。
　　
3.   丹药辟谷：古人辟谷大多采用此法，用中药制成辟谷丹，每天不吃饭，只吃一枚辟谷丹，辟谷丹的制法各异。
　　
4.   意念辟谷：练功的人很多采用此法，练功到一定层次，以给自己加不吃饭的意念，进入辟谷状态。
　　
5.   符咒辟谷：道家辟谷术的一种，通过道士画符念咒，让受者感到不饿，开始辟谷。有时会吃道士烧过的符。
　
6.   自然辟谷：练气功到一定层次，会出现自然不饿，不吃饭的状态，一般这种辟谷的时间比较长，程度也深。
　
7.   服气辟谷：通过练习特殊的功法，一般为服气法。进入气足不思食的辟谷状态。
  
8.   自然辟谷： 通过练功修行而达到自然不吃饭的状态。
　
　   
       每种辟谷方法都不是几句话能说清，我只是简单的介绍下。辟谷有风险，希望你能在高手的指导下操作。


       终南山辟谷      

培训班老师点穴辟谷
        
语音课老师发信息辟谷

哪些人不适宜辟谷？
　　Ÿ 对辟谷持怀疑态度者，不适宜辟谷。
　　Ÿ 对辟谷一无所知者，不适宜辟谷。
　　Ÿ 利欲熏心者，不适宜辟谷。
　　Ÿ 急症患者（如阑尾炎，外伤出血等），不适宜辟谷。
　　Ÿ 只知求医，不知养生者，（即只知三分治，不知七分养者）不适宜辟谷。
　　Ÿ 急于求成者，不适宜辟谷。




以上这些从辟谷程度和辟谷方法两个方面阐述了辟谷有哪些种类这个问题

那么现在你对辟谷有哪些种类有所了解了吗

天空之明

赞，楼主说的详细，学习了！！