辟谷前需要哪些准备呀?

马上开花

辟谷前需要哪些准备呀?

辟谷前需要先服气再吃饭来调整吗?

除了学习知识之外,

没有时间和机会进行面授课程,

不知道辟谷前自己要做哪些方面的调整?

请各位前辈帮忙指点.....

楚闲人

  感觉大家都推荐现场学习辟谷比较好。

龙腾辟谷前要哪些准备？

龙腾辟谷希望学员在辟谷前，要听QT语音课，以及十二项准备作业，多在论坛学习

以免学员盲目辟谷导致自身身体受到伤害，至于要做哪些准备，去看十二项准备的准备帖吧

大漠逍遥

这个问题我也很困惑！望群友给能些系统的资料。

威海蓝天

{:soso_e181:}{:soso_e160:}

黯影浮香

嗯 嗯 祝福楼主早日加入辟谷的行列哦{:soso_e163:}

春意怡然

{:soso_e100:}{:soso_e100:}
辟谷前需要哪些准备呀，

需要做好一些基本的准备工作，尤其是初次体验辟谷的人。首先，也是最重要的，就是要“给大脑写程序”其实我们每天都在不断的给大脑写程序。给大脑写程序”这一步很重要，就是要告诉自己的身体“我要辟谷了，请你好好配合我、支持我。”让头脑和身体达到和谐。其次是要告知（当然也可以不告知）你周围的家人，你要体验辟谷，请他们不用担心并理解和支持（不理解、不支持也没关系，因为，辟谷是关乎自己身体健康的事
参照论坛辟谷前十二项准备作业做辟谷准备

库库

我是新手，学习这么多天，认为知道联系服气和龙腾九是比较正规的方法

库库

还有大爱健身法，坚持这三个，印象中就能自然辟谷

涵月

建议还是参加辟谷训练营。有老师现场讲解，现场学习比较好。另外，有共同学习的同学，对今后的交流提高也有益处。

马上开花

黯影浮香 发表于 2014-1-27 23:53
嗯 嗯 祝福楼主早日加入辟谷的行列哦

我已经开始辟谷了，算是比较自然的进入到状态了

马上开花

库库 发表于 2014-2-4 11:23
还有大爱健身法，坚持这三个，印象中就能自然辟谷

我有练习大爱，真的可以很自然的辟谷

马上开花

涵月 发表于 2014-2-6 11:22
建议还是参加辟谷训练营。有老师现场讲解，现场学习比较好。另外，有共同学习的同学，对今后的交流提高也有 ...

我也想啊，但每次的培训时间，都合不上，根本没法参加{:7_143:}

佛手回春

建议你还是参加辟谷训练营的好。

马上开花

佛手回春 发表于 2014-2-12 12:14
建议你还是参加辟谷训练营的好。

想参加啊，时间和地点都不合适{:7_143:}

终南山

能不能日记记录啊？我也想在家辟谷。泡论坛学习中。

马上开花

终南山 发表于 2014-8-14 20:10
能不能日记记录啊？我也想在家辟谷。泡论坛学习中。

可以的啊，我都是在家辟谷的，要先了解学习，才可以，完全第一，有足够的准备才可以辟谷，包括复谷也是。

终南山

马上开花 发表于 2014-8-15 08:19
可以的啊，我都是在家辟谷的，要先了解学习，才可以，完全第一，有足够的准备才可以辟谷，包括复谷也是。

好吧，先泡论坛学习中。

小豆丁丁

辟谷前需要哪些准备呀？这个问题，其实很好说，
楼主能问，肯定么有好好看张老师的辟谷前12项准备工作，

如果楼主学习了，就不会问这样的问题……

不过既然楼主问了，那么我就把辟谷前准备的连接给你，你好好学习……

https://www.17bigu.com/forum-73-1.html

果果

辟谷前需要哪些准备呀?

最主要的就是每周二四六的语音课喽。

还有认真做辟谷前的12项准备作业。。。

建议多在论坛学习，

多看看别的辟谷日记....

辟谷前需要哪些准备呀，希望能帮到你！