求助：纯水辟谷七天，好馋苹果，能吃吗？

秦一夕 · 发表于 2014-2-1 09:40:57

我从一月26日开始辟谷，前两天吃了八片清水煮不加油盐的大白菜，后来因为打坐觉得不饿，所以就不吃了，只是口渴了会喝水。从第五天开始，虽然依旧不饿，人也精神，但是就是特别特别馋苹果，想得好抑郁。可是因为这么多天没有吃东西了，还怕胃会突然间受不了，不敢吃。
可是真的好馋。
究竟能不能吃呢？
恳求各位指导！

青岛-释净弘 · 发表于 2014-2-1 09:49:15

大道自然！如果辟谷，最好不吃。如果实在忍不住，吃一个小苹果也无妨！辟谷术

秦一夕 · 发表于 2014-2-1 09:52:00

青岛-释净弘发表于 2014-2-1 09:49
大道自然！如果辟谷，最好不吃。如果实在忍不住，吃一个小苹果也无妨！

多谢前辈！
再小小问一问，我的胃会不会受损啊？我最担心就是这个了。张宝胜

哎呦 · 发表于 2014-2-1 10:42:51

秦一夕发表于 2014-2-1 09:52
多谢前辈！
再小小问一问，我的胃会不会受损啊？我最担心就是这个了。

小口少吃，我觉得没事。张宝胜近况

容丽妍 · 发表于 2014-2-1 17:59:19

看你自己想要达到什么样的目的？感觉你自己还不是很清晰。宫原佳苗

秦一夕 · 发表于 2014-2-4 08:52:31

容丽妍发表于 2014-2-1 17:59
看你自己想要达到什么样的目的？感觉你自己还不是很清晰。

嗯，其实我辟谷的目的大概略略有些肤浅，我就是想排排毒顺便减减脂肪。

蓝汀 · 发表于 2014-2-4 11:05:51

想吃就吃,别太硬撑.不过要少吃,而且要小口小口吃,细嚼慢咽,不会伤胃.

容丽妍 · 发表于 2014-2-4 16:04:07

秦一夕发表于 2014-2-4 08:52
嗯，其实我辟谷的目的大概略略有些肤浅，我就是想排排毒顺便减减脂肪。

那你清楚了你自己应该怎么做了吗呵呵

秦一夕 · 发表于 2014-2-6 07:38:24

容丽妍发表于 2014-2-4 16:04
那你清楚了你自己应该怎么做了吗呵呵

不清楚。对于辟谷这事完全是门外汉，求指导！

无题 · 发表于 2014-2-6 09:00:14

好像有听张老师在QT语音课堂教过大家怎么样吃苹果：一口苹果细嚼36下再小口慢慢下咽。具体是不是这样，我也记不太清楚了{:soso_e132:}

容丽妍 · 发表于 2014-2-6 17:05:14

本帖最后由容丽妍于 2014-2-6 17:06 编辑

秦一夕发表于 2014-2-6 07:38
不清楚。对于辟谷这事完全是门外汉，求指导！

门外汉？我的建议，初次辟谷最好能够参加辟谷班的学习，这样能够少走弯路。

光辉琦迹 · 发表于 2014-4-8 17:00:43

我是特想吃白菜，哈哈

百合花开香满院 · 发表于 2014-4-13 21:05:20

啊，天啊，2级的学员也在辟谷了。大家伙这么棒，我还一直以为要达到10级呢。

黄鹂 · 发表于 2014-4-14 12:07:51

怎么才能开始辟谷呢，想知道啊

刍狗 · 发表于 2015-4-26 20:10:10

馋是个魔鬼，吃花生米有作用，刚刚实验，明天继续实验确认。

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