辟谷第26天

2020.10.11阴
早上醒来叩齿吞津，给身体有所大爱，读经典。龙腾九式，六字服气
。去上班。今天中午有事外出，所以没有去走天行健。下午有顾客，晚上加班回家，吃了几颗南瓜子，吃了一个猕猴桃，不是因为饿，只是无聊而已，昨天感觉有点没劲。
晚上去快手听直播，10点静坐，不经典。
今天一天都有便意，小便有点黄。
今天的精神状态挺好的，我是最棒的。
南无阿弥陀佛